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- 2023-12-14 发布于湖北
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家政服务培训家庭烹饪;教学课程:家庭烹饪;学习内容;一、主食制作应知应会内容:A应会:能运用蒸、煮、烙技法
制作两种主食
1、蒸:馒头、包子
2、煮:饺子、面条
3、烙:家常饼;B应知:应掌握的知识点
1、和面的水温与季节的关系
2、产品的形状要求
3、产品成熟度的鉴别
4、馅心的制法及要求;二、菜肴制作应知应会内容;B应知:应掌握的知识点
1、各类烹饪原料的鉴别、采买、记账2、特殊原料的处理与健康关系
3、刀工的种类、刀法、要求及作用
4、配菜的原则及要求
5、调味品的正确使用及运用知识;实操课1、水煮鱼;将草鱼去腮、内脏处理干净
切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。
鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。; 5. 鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片
6. 姜、蒜切片,干辣椒掰成小段
7. 鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟; 8. 黄豆芽掐根部,洗净备用。
9. 黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。
10. 铺在装水煮鱼的容器底部。; 11. 锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。
12.倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。
13.待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。; 14.倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。
15.加入适量热水,没过鱼即可。
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