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前列腺疾病保健方法

1.前列腺炎患者的保健方法有哪些？

2.男性如何保养前列腺？男人怎么呵护前列腺健康？

3.前列腺如何养生保健

4.如何维护前列腺健康？前列腺的保健方法

5.如何才能保护好前列腺？前列腺炎如何保健？

前列腺炎患者的保健方法有哪些？

一、节制性生活二、忌食辛辣三、男性朋友最好经常的清洗局部，保持局部干燥清洁四、憋尿会使前列腺的压力加大，所以专家建议男性朋友不要憋尿，男性经常的憋尿也会影响前列腺的健康，出现前列腺炎疾病，所以男性有尿意应该及时的排出。五、避免会阴部受潮湿日常饮食多吃点补锌的食物，也可以用复合蛋白锌进行保健，既能保护前列腺，还可以避免前列腺炎带来的性功能衰退。