教师成长幼儿教师心理减压健康教育培训PPT教学课件.pptx

减压心理学幼儿教师心理减压健康教育从“心”开始，自我减压，呵护幼儿园教师的心理健康。关爱幼师，就是关爱幼儿，就是关爱祖国的明天、未来和希望。做幸福的幼师，就要勇敢拥抱压力，变压力为动力。授课人：XXX日期：XXX

目录CONTENTS01理解压力及其表现02幼儿教师压力的具体表现03幼儿教师减压的方法

在人们的心目中，幼儿教师是纯洁、天真、可爱的天使，他们带领着一群孩子唱歌、跳舞、做游戏，无拘无束，轻松自在，非常开心，没有任何一点压力与竞争。其实，在现实生活中，幼儿教师有来自多方面的苦恼和不开心，工作的酸甜苦辣只有自己知晓。前言随着时代的进步，人们思想的不断的提高，越来越多的人对幼儿教育有了新一层次的认识，对幼教事业的关注力也越来越多，更多的尊重了幼儿，做到一切以幼儿为主，为了幼儿的一切，一切都为了幼儿的主旨，然而，无形中又增添了幼儿教师的压力，因此，对幼儿教师来说，拥有健康的身体和心理是十分必要的，这不仅关系到幼儿教育事业的发展，更加的关系到幼儿的未来，能否有个健康的体魄和健康的心理，是对幼儿全面发展的必要条件，那如何对幼儿教师的工作进行减压，是我们这篇文章主要考虑的，要采取积极的减压办法，舒缓幼儿教师的压力，让其更加的发挥教育的作用。

理解压力及其表现PART01从“心”开始，自我减压，呵护幼儿园教师的心理健康。关爱幼师，就是关爱幼儿，就是关爱祖国的明天、未来和希望。做幸福的幼师，就要勇敢拥抱压力，变压力为动力。

压力与我们的生活朝夕相伴，可以毫不夸张地说，有人的地方就有压力，压力带给我们的感觉很直接，压力给人们的影响也十分复杂。基于对“压力”一词的理解，幼儿教师的压力来源：社会地位、工作时间、工作环境、幼儿各种能力的发展要求、人际关系等等，直接影响了教师的专业成长和个人发展。压力及其表现理解压力及其表现01

一个优秀的幼儿教师不仅要具备专业的知识技能、熟练的教育教学手段，更重要的是需要具有健全的人格和健康的心理，这样才能为社会培养更多的有用人才。但是在实际的生活中，教师作为一种特殊职业角色的人，由于心理压力较大、升迁机会较少等问题，从而产生职业倦怠感，不能很好的正确、审视、评价自己，确定其职业发展目标及其人生价值的实现。有研究发现，影响压力的因素不只与压力大小相关，压力持续时间的延长，会导致身体疲倦、体力透支、情绪不稳等等，行为表现会越来越差，程度也会越来越深。压力及其表现理解压力及其表现01

幼儿教师压力的具体表现PART02从“心”开始，自我减压，呵护幼儿园教师的心理健康。关爱幼师，就是关爱幼儿，就是关爱祖国的明天、未来和希望。做幸福的幼师，就要勇敢拥抱压力，变压力为动力。

来自工作方面的压力幼儿教师所从事的工作是保育和教育相结合，日常工作非常琐碎、量大，主要表现在：书写工作占用了幼儿教师许多时间，是导致教师工作时间长、负荷重的主要原因。如：制定各种教育教学计划、教案，班级中的各种记录表格，写教育随笔和教学心得，制作教育教学课件、玩具，写教研活动笔记和活动分析，各种观察记录等等。为了完成这些工作，老师们不得不利用休息或业余时间来完成幼儿园的工作。1、制定各种工作幼儿教师压力的具体表现02

来自工作方面的压力幼儿教师所从事的工作是保育和教育相结合，日常工作非常琐碎、量大，主要表现在：每年、每学期，幼儿园都有听课、评课、对外公开课、观摩比赛等活动。还有：幼儿一日生活常规、教玩具制作、课件制作、幼儿园各区角的操作等。还有根据一些节日活动开展的文艺演出等等。所有这些活动的参与，都需要教师投入大量的时间、精力去准备。2、各种活动多幼儿教师压力的具体表现02

来自幼儿的压力幼儿园的孩子，正是各种意识、各种能力逐步养成和发展的阶段，方方面面离不开老师的保育和教育。家长把孩子送到幼儿园，把孩子交给了老师，老师就担负起了幼儿在园的各种责任。况且现在的孩子大部分都是独生子女，家长的期望比较大。而活泼好动又是幼儿期孩子的主要特点，幼儿在幼儿园有点磕磕碰碰是在所难免的。孩子一旦在幼儿园发生意外，有些家长认为老师不负责任、会迁怒于老师，老师的解答不合心意不是告状就是投诉，老师工作整天提心吊胆，唯恐有过失。幼儿教师压力的具体表现02

来自职业发展的压力随着教育体制改革的不断深入，幼儿教师职业竞争压力也在逐步增强。新的社会教育背景下，要求教师不仅要做研究型教师，更要做一位反思型教师，只有不断地进行反思，教师才能正确评价自己，正确确定其发展目标，才能不断地成长。幼儿教师压力的具体表现02

来自家庭的压力幼儿教师大部分为女性，身为人妻、女儿、母亲，承担着家庭的重担。工作一天已身心疲惫，还要照顾孩子、老人、又要料理家庭，还要解决生活中的琐碎事务，占用了教师很多宝贵的时间和精力，透支了体力。严重影响了身心健康。幼儿教师压力的具体表现02

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