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缓解胃痛可以喝一杯热水或者是用暖水袋放在腹部，除此之外还可以喝一杯养胃的粥，因为粥本来就比较温和，而且是热的，喝下去之后能够使胃部得到舒缓，有效缓解胃痛，平时我们要注重胃部的保养，尽量注重我们的饮食，养成良好的饮食习惯，每天按时吃饭，拒绝暴饮暴食。
喝粥
胃疼的时候可以喝一杯暖胃的粥，比如银耳莲子粥，南瓜
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