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对孙平老师排球课密度及运动负荷的分析报告

为了更好地完成实习任务，把每一节体育课上的更好，对体育课有更好的把握和认识，在孙老师的安排下，我们教育学院清华大学实习队以每四个人为一小组分别进行了看课。我们看的是排球教研室孙平教授的课。在一个半小时的时间里，我们仔细聆听，快速准确测试与记录，测得了一些准确的数据，为我们写课的分析报告提供可靠的材料。

时间：2023年9月16日10点-11点30分

地点：排球外场

任课教师：孙平

学生：社会体育系12级1班

1．测定的准备工作。

①熟悉教案

了解课的任务、内容和组织教法

在做准备工作时，第一局部就是要了解课的任务，内容。对于这些都要做到心中有数，这样在测定的过程中才不会出现错误。在上课前我们仔细看了孙老师的教案。

②课前明确测定者之间的分工

四个人测试一位学生，姚佳用秒表记录整堂课时间，并辅助翟旺旺纪录学生练习时间、教师指导时间、休息时间、组织措施时间及观摩帮助时间。王铭演与陈伟东测试与记录学生脉搏，学生触球次数。

③准备好测定用具。

登记表计时表

④选择好测定的对象

选择体育水平中等的学生，在孙教师的推荐与同学的配合下选择好测试对象后，熟悉测试者，事先商量好要测什么，怎样测试等，尽量争取他的配合。

2．测定工作的具体操作

以一次课实际所用的时间来计算，从上课开始到下课为止。把课中测定对象的各种活动的时间分别记录在登记表中的相应栏内。记录