12-包容自己 七年级上册心理健康课件 黑龙江教育版 .pptVIP

包容自己七年级上册心理健康第十二课学会包容自己。学会正确运用包容，改变自己。12目标我述我心故事音频心海导航作为青少年的我们，该从哪些方面包容自己呢？并不是所有人一出生都站在相同的起点上，可能有的人含着金汤匙出生，有的人却四肢发育不健全，有的人天赋过人，有的人却先天畸形......面对这些无法改变的事情时，我们只有学会包容自己，才能更好的面对未来。先天无法改变的事情后天的成长在后天成长的过程中，我们会受到外界各种因素的影响，使得我们与他人产生很大的差距。相比之下，我们很容易认为自己不如别人，这就要求我们学会包容自己，包容自己与他人的差异，只有这样，我们才能更好的认清自己，端正对自己的态度。过于追求完美人无完人，每个人都存在不足与劣势，如果我们过分追求完美，对自己吹毛求疵，势必会对自身产生不好的影响。活动：学会包容自己活动在线1.写下自己存在的不足、劣势、缺点。活动在线2.思考自己的这些问题，是由于什么原因引起的？是先天的，还是后天形成的？活动在线3.哪些问题是可以改正的？并说说如何改正？对于那些无法改正的问题又该如何包容呢？活动在线体验：我来帮你解决问题体验课堂1.准备一个小纸箱。2.每位同学将自己无法包容的问题写在纸上（不记名）。3.每位同学上前随机抽取一个问题并说出解决方法。4.若是无法解决抽到的问题，则由全班同学共同讨论得出结果。体验课堂思考：1.你对这次活动有什么感想？2.你对包容自己有了哪些认识？3.听完他人的提议，你能发自内心的包容自己了吗？体验课堂*