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2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案（精选100题）

1、咨询师在帮助一个失恋的来访者时，用自己的失恋经历来开导来访者，帮助来访者

走出失恋阴影。错误

2、人的全面发展包括心理性发展和生理性发展。错误

3、符合大心理健康教育观原则的辅导干预，在方法和技术上一定不会出现问题。错误

4、根据Super的生涯发展理论，探索期（14-24岁）时，多数人在此时已经找到最

合适的工作，决定在此领域建立稳固的地位。错误

5、一般来说，个体的动机水平、情绪唤醒和压力水平越高，个体的学习和工作效率也

就越高。错误

6、我们教师很容易忽视了学生具有不同的感知方式，有的是视觉型的，有的是听觉型

的，有的是动觉型的。正确

7、压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。正确

8、在来访者发出模棱两可的信息后，向来访者提出问题的反应，这是倾听技术中的释

义。错误

9、心理教育课主要解决和处理共性的、典型性问题。正确

10、爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。正确

11、在压力性事件中，越不可控的事件越会被我们视为压力低。错误

12、人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。错误

13、寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。

正确

14、游戏是指人存在的一种状态，与活动指向的内容及活动结果有密切关系。错误

15、抑郁是一种不良的情绪体验，也是一种不健康的心理状态，严重者会表现为不计

行为后果、容易冲动或是胡乱联想、整日沉浸在自己的个人世界里，默默不语。错误

16、中学阶段尤其是高二以后，学生慢慢将自己独特的兴趣爱好同某些职业活动联系

起来（有成人的引导效果更好），从而产生职业兴趣并逐渐稳定下来。正确

17、人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头，其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半

球。错误

18、教师的角色超载有可能导致教师的焦虑和低自尊。正确

19、对中学生生涯规划辅导的视角应是学生的整全人生。正确

20、蔡志忠说自己是个相当放纵的人，他的观点是“放纵自己做自己想做的事，是我

的原则。正确

21、心理健康教育就是做学生的工作，让学生听话。正确错误

22、教师职业倦怠指从教师由职评、公开课、繁琐的教育教学工作等因素所造成的压

力，表现出的对所教师职业的消极态度和行为，是一种正常的、普遍存在的心态和现象，

我们不必在意和理会。正确错误

23、人生而会玩，无师自通。正确

24、寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。

正确

25、在个体辅导过程中，辅导员说比听更重要。错误

26、放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。正确

27、班主任是班级的促进者、陪伴者、带领者，更是组织者。正确

28、单向的谈话也是一种沟通。错误

29、定型倾向的意思是用容易辨别的特征把某人归类，再把属于这类成员的典型特征

归属到他身上，并以此来评价和判断他。正确

30、情绪是人的心理活动中最为敏感、最为活跃的心理成分，它对人的心理历程具有

动力作用。正确

31、压力是指正在经历的被知觉为威胁个体生理和心理健康和快乐的事件。正确

32、抑郁是一种不良的情绪体验，也是一种不健康的心理状态，严重者会表现为不计

行为后果、容易冲动或是胡乱联想、整日沉浸在自己的个人世界里，默默不语。错误

33、青少年团体辅导可以安排每周三、四次，每次2小时。错误

34、当事人做完心理测评后，应告知其原始测验分数。错误

35、心理健康教育中体验性活动原则告诉我们让学生知道与体验感受是一样的错误

36、根据Super的生涯发展理论，每个人在不同的阶段会扮演多种生涯角色。正确

37、心理健康教育课应该贯彻随机化教育原则，不能片面追求教学环节的完美。正确

38、对于压力情境，人们会产生一系列的心理、生理及行为反应。正确

39、升学与择业心理健康教育不属于中学生心理健康教育的基本内容。错误

40、对中学生进行职业生涯规划的辅导还太早，完全没有必要。错误