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职业健康公司层面的培训;;OHSAS18001主要内容;OHSAS18001个别术语和定义;企业质量/环境/职业健康安全管理体系结构图;质量、环境方针;职业健康安全方针;;职业健康采使用方法律法规总体情况;年职业健康安全目标值;厂内交通安全管理;化学品和油类泄漏应急预案;火灾应急预案;人员抢救应急预案;雷击应急预案;其它情况紧急预案;安全例会制度;劳保用具管理;女工和未成年工保护;卫生管理;安全生产责任制;企业安全生产培训;各类代表情况;企业重点消防部位;各部门重大风险及其控制计划清单;1、家中不要放太多现金及珍贵物品;
2、不要将密码随意告诉他人,同时在取款时要注意密码不要被人发觉,假如在取款机上卡弹不出来,不要离开,想方法报警;
3、不要相信天上掉馅饼,对那些街头上出现丢钱、捡钱、分钱花样不要理会,对那些短信中奖诈骗也无须理会。
4、女同志晚上最好不要单独出门,注意不要将包斜背在肩上或放在车篮上,预防有些人抢包,同时在购物时注意身边可疑对象,注意发觉有否被人跟踪。
5、一旦自己受到伤害尽可能向单位领导或相关部门求援,不要私自行动。;流感防御注意事项;患了感冒要请假休息
教授说,实际上,感冒最大原因往往是劳累,造成免疫力下降,或急剧
大冷大热交替,身体丧失了抵抗力。而你在患上感冒前24个小时,就
已经排出大量可能感染其它人病菌。感冒和不舒适时,就要在家养病,
打电话请病假。经过休息可能更加快恢复健康,同时让同事们防止传染上感
冒。必须上班感冒患者在办公室里戴上口罩。
接种疫苗
流感是一个常见病,但杀伤力巨大,接种流感疫苗是一个不错选择。疫
苗不是万能,但最少能够大大降低你患流感概率,使你防止感染冬天
潜藏在办公室强势流感。注射疫苗对健康没有危害,9、10月份打上一
针能够保护你一直到第二年夏天。
;打开窗户或空气清新器。
密封办公室使感冒菌和感冒病毒最易传输,办公室工作者最好习惯是一
进门就打开窗户。假如是远离窗户电脑室,则一定要使用空气清新器。一
旦办公室里有多人感冒了,一定要提醒中央空调控制者,及时进行空气流
???和清理,并通知保洁人员加强消毒和清洁。
提升免疫力最好健身
尽管一些文章提议服用各种维生素,但多数教授都认为这些东西并不提升免
疫力。假如你要服用维生素C或感冒冲剂,都要事先咨询一下医生或药剂
师,以免它们和你正在服用药品起冲突。科学家已经证实,确实能够提升
免疫力最好方法是健身,尤其是秋冬季户外健身,坚持进行能够有效抵
御流感。保持规律生活健康是避创办公室病菌主要前提,这意味着你要
科学地规律生活,不能抽烟,每晚不熬夜,要坚持睡眠8小时,合理饮食等。
即使这些方法不能确保增强免疫力,但最少有利于健康
;
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