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小学跆拳道兴趣班教学工作计划txt

介绍

本文档旨在提供一份小学跆拳道兴趣班教学工作计划。计划的目标是为小学生提供一种有趣且促进身心发展的课程，同时培养学生的跆拳道技能和敬业精神。

目标

-培养学生的跆拳道技能，包括基本拳法和踢腿动作。

-提高学生的身体素质和协调能力。

-培养学生的团队合作意识和互助精神。

-注重学生的礼仪教育和自律能力。

教学内容

基础技能训练

-拳法基础动作：拳、掌、肘、膝等动作的练习。

-腿法基础动作：前踢、侧踢、后踢等动作的练习。

-单人搏击练习：通过与他人进行基础打击练习，提高技术和反应能力。

跆拳道套路

-学习常见的跆拳道套路，包括基础套路和高难度套路。

-按照学生的水平和能力，循序渐进地进行套路教学。

自我防护教育

-指导学生如何保护自己，提供常见攻击方式的防护技巧。

-强调安全意识和避免暴力行为。

跆拳道精神培养

-教育学生关于跆拳道的历史和文化知识。

-通过鼓励学生树立目标、克服困难和坚持努力，培养学生的敬业精神。

教学计划

时间安排

每周三次课，每次课时60分钟。

-每周一、三、五下午16:00-17:00

教学进度安排

1.第1-4周：基础技能训练和拳法动作练习。

2.第5-8周：腿法基础动作和单人搏击练习。

3.第9-12周：跆拳道套路学习和练习。

4.第13-16周：自我防护教育和跆拳道精神培养。

5.