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- 2023-12-31 发布于天津
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健康饮食的认知误区;目录;01;;;;02;;适量饮食是维持身体健康的关键。人体每天所需的能量和营养素都有一定的标准，摄入过多或过少都可能对健康造成不良影响。;;03;蛋白质摄入过多会增加肾脏负担，长期过量摄入可能导致肾脏损伤。;;;04;;;;05;热量摄入是人体维持生命活动和日常功能所必需的，摄入不足会导致能量缺乏，影响身体健康。;;;谢谢
健康饮食的认知误区;目录;01;;;;02;;适量饮食是维持身体健康的关键。人体每天所需的能量和营养素都有一定的标准，摄入过多或过少都可能对健康造成不良影响。;;03;蛋白质摄入过多会增加肾脏负担，长期过量摄入可能导致肾脏损伤。;;;04;;;;05;热量摄入是人体维持生命活动和日常功能所必需的，摄入不足会导致能量缺乏，影响身体健康。;;;谢谢
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