第二课：目标引领我前进-北师大版四年级上册心理健康同步课件.pptx

;目标是人生之舟的“灯塔”。古诗云：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。如果说人生是“长风破浪”的航船，目标便是引领其前进的“云帆”。任何一个想要有所作为的人，都必须树立正确的奋斗目标，在目标的引领下，发奋进取。;雨点变奏曲;小雨--手指相互敲击

中雨---两手轮拍大腿

大雨--用力鼓掌

暴雨—--跺脚

放晴了---手指围成一个圈举过头顶;心灵港湾;美国的费罗伦丝·查德威克是第一位横渡英吉利海峡的女性在这个壮举之后，这位43岁的女性准备从太平洋游向加州海岸。

那天早晨，雾很大，冰凉的海水冻得她身体发麻，她几乎看不到护送她的船。有几次，鲨鱼靠近她了，但被人开枪吓跑了。经过了15个小时的拼搏，她又冷又饿，决定放弃横渡海峡的行动。教练告诉她不要放弃，只要坚持一会儿就到了，但是由于看不到海岸她最终还是放弃了。这时费罗伦丝已经游了15小时55分钟，离加州海岸只有半英里!后来费罗伦丝谈到令她半途而废的原因不是疲劳也不是寒冷，而是她在浓雾中看不到目标。;从上面这个故事中领悟到了些什么呢？;从上面这个故事中我们知道，目标对我们的学习生活有着重要的意义。;01、什么是目标;什么是目标;目标的定义;目标的特点;目标的意义;导向作用;激励作用;评估作用;明确责任;发现机会;目标有哪些;长期目标;中期目标;短期目标;具体目标;日常目标;学会制定目标;确定目标方向;进行自我评估;制定目标;制定行动计划;执行与调整;如何实现目标;制定明确的计划和目标;持续学习和成长;如何实现目标;