中学生心理健康主题班会示范ppt课件优秀.pptxVIP

为自己喝彩

—八A（19）班

心理健康班会;如果你觉得你不快乐，看看他们。;如果你觉得你沒有很多知心的朋友，看看他。;如果你抱怨你的交通系统太糟太乱，那麽他们的呢？;当你想要放弃的時候，想想照片中的这位先生。;如果你觉得你生活在痛苦之中，你的痛苦像他的一样多一样的重吗？;如果你觉得社会对你不公平，那麽她的呢？;（左）你觉得父母的唠叨与关怀让你很受不了？

（右）而他一无所有。;（左）痛恨蔬菜？;（左）觉得上课很累很枯燥吗？;（左）生气某人有名牌耐克而你只有爱迪达？

（右）他只有一种牌子。;（上）可以睡在床上不是很值得感激的事情？

（下）他情愿再也不用醒。;现在对心理健康的标准是这样定义的：;这些你都有吗

？;;摆脱忧郁情绪的方法：;一、从几则真实的事例谈起;事例二：

摘自一位同学的日记——;“上初三后，我的成绩一直不理想。每一次考试后，放假了，我都很怕回家，不是怕父母的责备，而是怕他们那种关爱和理解的眼神。因为每一次父母见我闷闷不乐的样子，他们都有意不过问我的成绩，而总是讲一些开心的事；而当我在父母面前哭诉着自己努力了但成绩老上不去的时候，父母总是拍着我的肩膀安慰着说：‘傻孩子，不要埋怨自己，尽力就行了，能考多少就多少，能考上什么学校就什么学校！’父母越是这样说，我就越怪自己不争气，越觉得欠父母太多太多，真恨不得父母臭骂自