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规则的力量——自律课件

目录

规则与自律的定义

规则的重要性

自律的力量

如何培养自律习惯

规则与自律的实践应用

案例分析

CONTENTS

规则与自律的定义

规则可以是成文的，如法律法规、规章制度等，也可以是约定俗成的，如风俗习惯、道德规范等。

规则的存在是为了维护社会的正常运转和公共利益，确保每个人都能在公平、公正的环境中生活和发展。

规则是规定人们行为准则的条文，它对人们的行为进行指导和约束，确保社会秩序和平衡。

自律是指个人自我约束、自我管理的能力，即能够自觉地遵守规则、原则，控制自己的行为和情绪。

自律是一种内在的品质，需要个人有意识地自我培养和锻炼，不断提高自我控制和自我调节的能力