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体育专业网球专选课学生肩关节运动损伤的调查研究

近年来，越来越多的青少年和大学生选择体育专业，其中网球专选课更是备受青睐。随着网球运动的普及和专业化程度的提高，学生在训练中肩关节运动损伤的情况也愈发严重。本文旨在对体育专业网球专选课学生的肩关节运动损伤进行调查研究，以了解当前学生的肩关节损伤情况及其相关原因，为进一步防范和治疗肩关节损伤提供数据支持。

一、研究目的

本次调查的目的有三：一是了解体育专业网球专选课学生的肩关节运动损伤患病率及其分布情况；二是探索肩关节运动损伤的常见原因及相关因素；三是为未来相关的防范和治疗工作提供参考依据。

二、调查对象

本次调查的对象是在体育专业网球专选课学生中进行抽样调查。调查对象包括男女学生，年龄在18-25岁之间，且已经接受过一定时间的网球专业训练。

三、调查内容

本次调查主要包括两个内容：一是对学生的肩关节运动损伤情况进行问卷调查；二是对学生的网球专业训练情况进行访谈和观察。

1.问卷调查主要内容包括：

（1）受访者的个人基本信息：性别、年龄、身高、体重等；

（2）受访者的肩关节运动损伤情况：曾经或者正在经历肩关节疼痛、肿胀、僵硬、酸痛等情况；

（3）学生对于肩关节运动损伤的认识和了解程度：是否知道肩关节运动损伤的原因，是否有预防和治疗的意识等。

2.访谈和观察主要内容包括：

（1）学生的网球专业训练安排和内容：每周的训练时间、训练强度、技术动作等；

（2）学生的体能训练和肌肉力量锻炼情况：是否有系统的肌肉力量训练和保护性训练；

（3）学生的肩关节活动范围和肌肉力量情况。

四、调查方法

本次调查采用匿名问卷的形式进行，以保证受访者的隐私和数据的真实性。问卷调查和访谈观察都在学生们训练之余进行，以不影响正常的训练和学习。

五、调查结果分析

经过对问卷调查和访谈观察的数据采集，我们对调查结果进行了初步的分析和总结。

1.肩关节运动损伤患病率较高

经过数据统计，约80%的体育专业网球专选课学生曾经或正在经历肩关节疼痛、肿胀、僵硬、酸痛等情况，其中男女生比例大致相当。这一数据显示，肩关节运动损伤在这一群体中患病率相当高，需要引起重视。

2.常见原因及相关因素

经过访谈观察和数据分析，我们发现学生们肩关节运动损伤的常见原因主要包括以下几个方面：

（1）过早过度训练：在网球专业训练中，很多学生过早开始专业训练，并且在一些成长发育尚未成熟的时期，过度训练，导致肩关节负荷过重。

（2）缺乏系统的肌肉力量训练：很多学生在专业训练中缺乏系统的肌肉力量训练，导致肌肉力量不足，无法有效保护肩关节。

（3）技术动作不规范：学生们在练习网球技术动作时，由于没有专业教练的指导，很容易在动作中出现不规范，导致肩关节损伤。

3.未来防范和治疗工作

根据调查结果，我们建议未来的防范和治疗工作应主要从以下几个方面入手：

（1）合理安排训练时间和强度：学校和教练应合理安排学生们的训练时间和强度，避免过度训练；

（2）加强肌肉力量训练和保护性训练：加强学生们的肌肉力量训练，提高肩部肌肉的抗力，保护肩关节；

（3）规范技术动作和加强教育：加强对学生们技术动作的规范教育，避免因不规范的动作而引发肩关节损伤。

六、结语

通过本次调查研究，我们了解到体育专业网球专选课学生的肩关节运动损伤患病率较高，并且找到了常见的原因和相关因素。未来，我们将结合调查结果，采取一系列针对性的措施，帮助学生们加强肩关节的防范和治疗，提高他们在网球专业训练中的质量和效果。希望通过我们的努力，能够降低学生们在专业训练中肩关节运动损伤的发生率，保障他们的身体健康和综合发展。