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2023年“夏至”是几月几号

2023年“夏至”是几月几号

2023年夏至时间：6月21号22点57分37秒，农历五月初四，星期三。夏

至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北

半球的日照时间最长。在北京地区，白昼时数可长达15小时。这一天北半球得

到的阳光最多，比南半球多了一半左右。

三伏天是从夏至开始吗

夏至不是入伏的开始。因为入伏是指进入三伏天的意思，一般在7月中旬到

8月中旬的这段时间，是一年当中最热的时候。夏至这天，太阳直射地面的位置

到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的白昼达最长，且越往北越长。

是北半球一年中白昼最长的一天。夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并

不是一年中天气最热的时候。因为接近地表的热量，这时还在继续积蓄，并没有

达到最多的时候。

三伏的划分方法。头伏是从夏至后的第三个庚日开始，一共十天的时间。中

伏是从夏至后到第四个庚日开始，结束的时间则是立秋节气后第一个庚日的前一

天。末伏是立秋后的第一个庚日开始，也是十天的时间。由于中伏的天数并不确

定，有的年份为10天，而有的年份为20天，所以三伏天的天数也不同，30天

或40天。

夏至三候

一候鹿角解，意思是鹿的角朝前生，所以属阳，并且认为夏至日阴气生而阳

气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落，而糜因属阴，所以在冬至日角才脱落(糜

与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳)。

二候蝉始鸣，意思是雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。

三候半夏生，意思是半夏是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出

生所以得名，由此可见，在炎热的仲夏，一些喜阴的生物开始出现，而阳性的生

物却开始衰退了。

夏至的传统习俗活动

1.祭神祀祖

夏至时值麦收，自古就有夏至祭神祀祖之俗，以祈求消灾年丰。从周代开始，

每逢夏至日，朝廷都以歌舞礼乐的方式，举行隆重的祭祀仪式。故《史记·封禅

书》记载：“夏至日，祭地，皆用乐舞。”

2.食夏至面

自古以来，民间即有“冬至饺子夏至面”之说，民谚还曰：“吃过夏至面，

一天短一线。”因夏至新麦已收，古人夏至吃面有尝新之意。夏至面的做法，不

是平常所吃的热汤面，而是过水面，古时候从井中打来清凉的并水，手擀面煮熟

后，直接捞入盛满清凉井水的盆中，待面拔凉，捞入碗中，再浇上事先做好的调

料和小菜。古人炎热的夏天吃清凉的过水面，有提醒人们注意防暑降温之用意。

另外，古代民间用细长的面条，比拟夏至白昼时间长，正如人们在过生日时也吃

面一样。为的是取一个好彩头。

3.食夏至饼

在古代，夏至之时农家擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐及肉类等，

祭祖后食用，或分赠亲友，谓之“夏至饼”。夏至这天，古时还有食麦粽之俗，

而且亦将麦粽作为礼物，互相馈赠。

4.夏至称人

在古代，夏至日称人，以验肥瘦，可求吉利，故古时夏至称人习俗，表达了

古人祈求美好的强烈愿望。

5.给牛改善伙食

夏至这天，古时还有给牛改善伙食的习俗。古人会在夏至日煮麦仁汤喂牛，

据说牛喝了身体壮，能干活，不流汗。

6.吃补食习俗

农历夏至后第三个庚日即进入伏天，此时天气炎热，人们食欲不振，开始消

瘦，即“枯夏”。古时民间便开始偷闲消夏，注意饮食补养，古代官府也停止办

公事。

7.吃馄饨

夏至这天，古代有早晨吃麦粥，中午吃馄饨习俗。有谚语说：“夏至馄饨冬

至团，四季安康人团圆。”古人吃过馄饨之后，开始为孩童称体重，希望孩童健

康成长，身强力壮。

8.互赠消夏之物

夏至日，古代妇女有互相赠送折扇、脂粉等什物之习俗。《酉阳杂俎·礼异》

载：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”扇，借以生风。粉脂以之涂抹，散体

热所生浊气，防生痱子。这些皆为古代常用消夏之物，古代妇女以此相互赠送，

来消暑避伏。

夏至节气气候特点

1、降水量大：夏至节气期间降水量是非常大的，这个时候正是感夏到来的

时候，所以在江南地区会多次出现暴雨天气，严重的时候还会有洪涝灾害;在江

淮一带，还会有梅雨天气，空气变得非常潮湿阴冷，容易滋生霉菌、病菌;在北

方地区，也会经常出现降雨，时不时地就有大雨、小雨或雷阵雨。

2、日照长：夏至节气最显著的特点就是日照长，夏至那一天，正是北半球

一年中日照长度最头漫长的时候，夏至之后的一段