学生节后收心会-赶走节后综合征收心调整好状态.pptxVIP

节后综合征赶走收心调整好状态学生节后收心会

目录1回顾假期生活2开学收心指南3新学期新计划4养成良好习惯

回顾假期生活01

春节一走，就意味着寒假即将结束，开学进入了倒计时。每学期前的这个时候，“收心”就成了同学们的一大要事。收假关键在收心，收心首先要用心。农民素有“春争日，夏争时”之说，意即开春和立夏之后，播种越早，产量越高。虽说人都有心理惯性，但懂得提前收心的孩子，往往就在新学期比别人先跑了一段距离。收心首先要用心

大家假期都做了哪些有意义的事情呢？有没有为新学期指定计划？

开学收心指南02

调节生物钟假期里，很多同学因为观看电视剧、玩游戏而熬夜开学后必须慢慢调整，要按学校的作息时间安排饮食起居，不要因为作业欠账，影响生活规律的形成。早晨起床后，进行适当的体育锻炼。备齐学习用具开学了，要购置工具书、教辅资料等必要的学习用具。此外大家要准备好学习和生活用品，做好开学前的各项准备。

主动克制自己多数学生假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，所以大多数同学对电视节目和游戏往往意犹未尽。此时，同学们要主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。预习新学期知识作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，读一些有用的书籍，以此进行开学前的热身。开学后，积极参加学校组织的各种活动，课堂上，为防止精神开小差，要耳、眼、手、脑、口并用，要认真地听