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盆底肌肉康复器

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产后妈妈的苦恼

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盆底肌康复知识

盆底肌康复知识产后三十六个月内是盆底肌康复的有效期；十八个月是最正确时期；六个月内是黄金时间!如果错过了黄金时间，发现盆底肌肌力松弛的，也不要紧张，马上行动。“亡羊补牢为时不晚〞！研究说明，产后盆底康复训练能促进妊娠和分娩过程损伤的神经和肌肉得到恢复，从而改善远期盆底状况，降低因解剖结构改变和年龄增长发生的盆底功能障碍性疾病时机。

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麻麻康盆底肌肉康复器——“预防胜于治疗〞

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