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大学应届生实习自我总结模板5篇

第1篇示例：

大学应届生实习自我总结模板

一、实习总结

（一）实习单位简介

（二）实习时间

（三）实习内容

（四）实习收获

（五）实习不足

（六）实习建议

二、实习单位简介

（一）单位名称

（二）单位性质

（三）单位规模

（四）单位主营业务

（五）单位所在地

三、实习时间

四、实习内容

（一）工作内容

（二）工作职责

（三）参与项目

（四）学习内容

（五）培训情况

五、实习收获

（一）专业知识

（二）实践能力

（三）团队合作

（四）沟通能力

（五）自我提升

六、实习不足

七、实习建议

（一）对自己的建议

（二）对单位的建议

（三）对学校的建议

（一）实习单位简介

我所在的实习单位是一家知名互联网公司，主要业务包括软件开发、数据分析和互联网营销等领域。公司位于城市中心，办公环境优美，员工工作氛围轻松愉快。

（二）实习时间

我的实习时间为2021年6月至2021年9月，共计3个月时间。每周实习5天，每天8小时，共计480个小时。

（三）实习内容

在实习期间，我主要参与了公司的软件开发项目，负责编写代码、测试程序以及参与需求分析讨论。我也参与了一些数据分析项目和市场调研工作。

（四）实习收获

通过实习，我不仅深入了解了软件开发的流程和方法，还学会了团队合作、沟通协调和解决问题的能力。我还通过实践学习了很多专业知识，提高了自己的实践能力。

（五）实习不足

在实习过程中，我发现自己的沟通能力和解决问题的能力还有待提高，对一些专业知识的掌握还不够扎实。希望在以后的学习和工作中能够更加努力提升这些能力。

（六）实习建议

对自己的建议是要不断学习，不断提高自己的专业素养和实践能力。对单位的建议是可以加强实习生的培训和指导，帮助实习生更快更好地融入团队。对学校的建议是可以加强职业规划和实习指导课程，帮助学生更好地选择和适应实习岗位。

以上就是我对大学应届生实习自我总结的模板，希望对大家有所帮助。希望大家在实习中能够认真学习，不断提高自己的专业素养和实践能力，为以后的工作打下坚实的基础。

第2篇示例：

大学应届生实习自我总结模板

自我总结是对自己实习期间所取得的成绩和经验的总结，是对自己实习工作的一种反思和总结。下面是一份大学应届生实习自我总结模板，供大家参考：

一、实习岗位及基本情况

在这一部分，你可以简要介绍一下你所实习的公司、部门以及具体的岗位内容，包括实习的起止时间，实习的主要内容和任务等。

二、实习期间所取得的成绩和经验

1.工作成绩：你在实习期间都做了哪些工作，取得了哪些成绩？可以结合具体的案例来说明。

2.工作经验：在实习期间，你积累了哪些工作经验？有哪些经验是对你帮助最大的？

3.专业知识：在实习期间，你是否学到了一些专业知识？有哪些知识是最有价值的？

5.人际关系：在实习期间，你与同事之间的关系如何？与领导之间的沟通和合作怎样？有哪些难忘的交流？

三、自身的不足和提升方向

1.工作技能：在实习期间，你发现了自己哪些方面的不足？比如沟通能力，团队合作能力，解决问题的能力等。

2.专业知识：在实习期间，你发现了自己哪些专业知识方面的不足？比如在某个领域的知识掌握不够深入等。

3.自我管理：在实习期间，你是否存在一些自我管理方面的问题？比如时间管理不够合理，情绪管理不够稳定等。

四、对未来的职业规划和发展目标

1.对未来的职业规划：结合自己的实际情况和兴趣爱好，谈谈自己未来的职业规划。

2.发展目标：在实习期间，你对自己未来的发展有了哪些更清晰的目标？比如在工作技能方面的提升，在专业知识方面的深造等。

3.继续学习和提升：为了实现未来的职业规划和发展目标，你将如何继续学习和提升自己？比如报考研究生、参加一些证书考试等。

以上就是一份大学应届生实习自我总结模板，希望对大家有所帮助。在实习期间，要多多利用自我总结的方式，及时总结自己的经验和教训，这对自己的成长和提高都大有裨益。祝大家都能在自己的实习生涯中有所收获，为将来的职业发展打下良好的基础。

第3篇示例：

大学应届生实习自我总结

一、实习单位简介

本次实习是在XX公司进行的，该公司是一家专