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3.看到小学生常喝饮料类型的数据后写一写你的建议(2分)我应.pdf

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3.看到小学生常喝饮料类型的数据后写一写你的建议(2分)我应

小孩子一般都处于生长发育的重要阶段,而碳酸饮料是会影响孩子的骨骼发育的,碳

酸饮料中的碳酸成分会促进身体的钙质的流失,对孩子的发育非常不好。碳酸饮料中含有

很多酸性物质,对于孩子的牙齿也非常不友好,小孩子常喝碳酸饮料会腐蚀牙齿,导致虫

牙、牙痛等不良症状。因此,针对小学生喝饮料的数据,提出以下几点建议:

1、可以喝牛奶,牛奶是人们熟悉的健康饮品,含有丰富的蛋白质、和钙质,很适合小

孩子饮用,小孩子常喝牛奶有利于补钙和提高身体免疫力。

2、还可以喝自制果蔬汁,现在很多小朋友不喜欢吃水果蔬菜,但是水果蔬菜都是非常

营养的食物,可以将蔬菜制成果蔬汁喝,不仅好喝,还能补充身体营养,也是非常好的营

养饮品。

3、想要预防小学生喝饮料,最好从根源上杜绝,在孩子小的时就不让孩子接触饮料,

这样慢慢的孩子们也就不会喝饮料了。

4、想要预防小学生喝饮料,还可以用其他的健康饮品来代替,比如将饮料替换成鲜榨

果汁、牛奶、蔬菜汁、豆浆、蜂蜜水等等,这些饮品也非常的好喝并且健康。

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