《做情绪的主人》ppt课件.pptxVIP

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我们的基本情绪

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某一天，你很认真地做了一个飞机模型，准备带回学校交给老师。

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突然发现路边有一张50元钱，于是，你把模型放在长椅上。

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正当你弯腰把50元捡起的时候，发现有人坐在长椅上，正好把你的飞机模型压坏。

你会有什么情绪反应？

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然后你仔细一看，发现这个人原来是个盲人，你又会有什么情绪反应？

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做情绪的主人

你看到的是鸭子？还是兔子？

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做情绪的主人

你看到的是少女？还是老妇人？

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做情绪的主人

你有什么启示？

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A

Antecedent

CConsequence

BBelief

做情绪的主人

事件A是间接原因，而B是更直接的起因，一个人的想