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少儿睡眠障碍医学近）兄研讨

睡眠是人体生命的重要生理过程，人一生中有1/3的时间要在睡眠中度过。在儿童，睡眠是早期发育中脑的基本活动，在生命的早期所需睡眠时间应更长。新生儿每天需16?20h睡眠时间。从出生到2岁，他们的睡眠时间为9500h（约13个月），而清醒的时间仅8000h。在2?5岁期间，每日睡眠时间和清醒时间相等。整个儿童期和青春期每日睡眠时间占全天的40%。研究表明，与清醒状态相比，睡眠是脑功能活动的一种重新组合状态。其与机体的能量保存相关，对脑功能的发育和发展有重要的促动作用，睡眠能巩固记忆和保证大脑发挥最佳功能。良好的睡眠对促动儿童的生长发育、增强机体免疫功能有重要意义。对儿童来说，睡眠对健康的影响较成人更为重要。睡眠障碍对儿童生长发育的影响已引起广泛注重。

国外资料表明睡眠障碍发生率为10%?45%，青春期为11%?30%。男女间发生率在不同文献报道亦不同。常见的睡眠问题表现为睡眠时打鼾、憋气、张口呼吸、呼吸暂停、夜惊、梦吃、失眠、不愿上床睡觉等。夜间睡眠不佳将使儿童注意力、记忆力、组织水平、创造力和运动技能受到损害，也会引起一系列情感行为问题，如好斗、多动症、自我控制水平差、注意力不集中、易怒等，严重影响儿童的生命质量。在儿科注重最多的是睡眠呼吸疾病，在儿童睡眠障碍中占7%?10%，儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（