多种形式的运球练习方法2:原地运球+直线运球公开课教案教学设计课件资料.docxVIP

多种形式的运球练习方法2:原地运球+直线运球公开课教案教学设计课件资料.docx

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小篮球:多种形式的运球练习方法

上课xx

xxxxxxxx小学

上课

教师

xxx

xx

三xx

上课

xx

23.3.17

课次

3/6

xx

人数

28人

教学内容

多种形式的运球xx方法2:原地运球+直线运球

教学目标

1.能说出2种以上篮球原地运球+直线运球的xx方法,形成运球时观察意识。

2.在原地运球+直线运球的xx中,能保持稳定的运球节奏,做到运球稳而快,发展控球时协调性、灵敏性等体能。

3.在学练赛中能够及时克服困难,乐于合作、展示且遵守规则,追求进步。

关键问题

行进间运球的稳定连接及运球时善于观察

教学过程

学练内容

学练标准

组织形式

与安全措施

问题设计

练习

次数

练习

时间

准备部分

8

1.课堂常规

2.队列队形

2.1立正稍息

2.2踏步走

3.篮球专项活动

3.1球性练习

散点自由运球,听到信号做球性练习

3.2行进间运球

1.静齐快。

2.精神饱满,跟上节奏,队形整齐。

3.1听哨声进行散点练习,活动充分。

3.2不同节奏、不同速度运球(快、慢)。

1.四列横队。

2.四列横队。

3.散点队形。

(安全提示:前后、左右保持安全距离。)

1

≥3

≥3

60″

120″

150″

基本部分

28

多种形式的运球练习方法2:原地运球+直线运球

1.单一身体练习:

1.1原地运球+直线运球往返

2.组合练习:

2.1原地高运球+直线运球+低运球

2.2蹲起运球+原地运球+直线运球换位

2.3原地运球+直线运球+面对面交换球接力

3.比赛

3.1运+投+抢直线运球折返接力

1.1一人一球,看教师信号做往返直线运球绕垫返回原点,每人练习6次,做出正确反应得一个笑脸。

2.1每人行进间运球选择任意标志垫,翻开并取得色卡,再根据自选的颜色运球至同色组组长身后,始终保持运球,直至所有队员分组完成。

2.2四人同时原地运球,1号位同学面对另三名同学,6次蹲起运球后举手示意换位,逆、顺时针方向各轮换4轮,过程中不掉球得一个笑脸。

2.3组员原地各种形式运球,组长快速运球至白板前拼图,再折返到指定点,示意下一位出发,直至完成拼图,每人练习3次行进间交换球接力和1次拼图大赛展示。练习中稳中求快得第一名的小组奖励一个xxx。

3.1组员原地运球,组长快速直线运球15米以上距离定点投篮并抢回篮板运球折返和下一位接力,击中目标得2分,未击中目标但及时抢到篮板得1分,每人练习4次。

1.1体操队形。

(安全提示:球跑远时要注意捡球过程的速度,运球练习中防止与同伴碰撞。)

2.1体操队形

要求学生时刻保持运球,积极观察,迅速完成组队。

2.2体操队形

3.在规定区域内比赛。

(安全提示:接力时要遵守规则,保持安全距离,捡球要观察四周练习的同学,不要碰撞。

问题一:你是怎样做到运球方向正确的?

问题二:行进间运球中你是怎样控制球,做到不掉球的呢?

≥5

≥3

≥8

≥5

≥4

180″

180″

240″

300″

360″

结束部分

4

1.放松操

2.小结、养成教育

1.跟着音乐,调整呼吸充分放松。

2.思考、回顾、总结。

体操队形。

1

150″

场地器材

小篮球29个,标志垫29个,xx7个,其他若干,音响一台

预计平均心率

145次/分钟

预计练习密度

≥62.5%

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