高职院校体育与健康教程全套教学课件.pptx

全套可编辑PPT课件高职院校体育与健康03运动与卫生保健04田径运动05篮球运动06排球运动目录01健康与学校健康教育C02现代体育与学校体育ontents09羽毛球运动10游泳运动11武术运动12民族传统体育目录07足球运动C08乒乓球运动ontents15医药卫生类职业适合的体育运动16生物化工类职业适合的体育运动17电气自动化类职业适合的体育运动目录13职业体能训练财经商贸类职业适合的体育运动C14ontentsPART01健康与学校健康教育目录Contents01健康常识02学校健康教育学习目标◆了解健康的概念及衡量健康的标准。◆熟悉影响健康的因素。◆了解学校健康教育的目的、内容和意义。素质目标◆在体育锻炼中强身健体，磨炼意志。◆形成健康的生活方式。第一节健康常识一、健康的概念1948年，《世界卫生组织宪章》中明确指出：“健康不是仅仅免于疾病和衰弱，而是保持身体上、精神上和社会适应能力等方面的良好状态。”从而将人类的健康与生理、心理及社会因素联系在一起。这个定义包括三层含义：躯体健康，指躯体的结构完好，功能正常。是心理健康（又称“精神健康”），指人的心理处于良好状态，包括能正确地认识自我、认识环境，及时适应环境等。社会适应能力良好，指个人的能力在社会系统内得到充分的发挥，个体能够有效地扮演与其身份相适应的角色，个