省级优秀课件人教版小学四年级上册体育与健康《乒乓球》.pptx

乒乓球;教学内容;乒乓球起源于英国的19世纪末，但乒乓球在我国素有“国球”之称。乒乓球在我国素有“国球”之称，是一项非常受欢迎的球类运动。我国乒乓健儿在各种国际比赛中，取得了骄人的成绩，获得了上百个世界冠军。

;经常参加乒乓球锻炼：

乒乓球运动趣味娱乐性强，器材简单，打法精于技巧，实战技术变化无穷，很容易广泛开展，适合男女老少各种人群运动，特别是大学生等青少年人群运动。经常参加乒乓球练习和比赛可以有效地发展灵敏性和协调性，提高动作速度和身体活动能力，改善心血管系统的机能，增进身心健康，并有助于培养机智果断、顽强拼搏、勇于进取的优良品质和作风。;基本上分直拍握法和横拍握法两种。

国内直拍运动员：马琳、王皓、许昕、刘国梁

国内横拍运动员：马龙、张继科、王励勤、

孔令辉、邓亚萍、王楠、张怡宁

;直握拍法如图;横握拍法如图;横握法的特点是:

正反手攻球力量大，攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈；但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调节拍形的幅度大，易被对方识破。;四、基本站位和准备姿势;基本站位;准备姿势

;单步：

移动方法以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。

;跨步：;并步：

移动方法一脚先向另一脚并半步或一小步，另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。;方法步骤：;熟悉球性;放松操;谢谢