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小学体育单元开发行动方案:跳跃(水平一)
小学体育课单元开发行动方案
教学年级: 一年级 才源
单元主题:跳跃
单元教材分析:本单元是小学体育跳跃的系列,由五课次组成。跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法。在课程定位、课程理念统引下,着重对“合作教学策略”和“创新教学策略”进行了研究和思考。在教学中以“启、激、点拨”为主要手段,着力体现教学中思想性、兴趣性、互动性,力求创设和谐、宽松的学习氛围,最终让学生在“学、思、练”中体验和领悟跳跃的学、练方法。
单元教学目标:
一、 技能:激发学生对体育的兴趣,能积极主动地参加体育活动。二、 过程和方法:1.学习并掌握跳跃的基本动作,掌握双起双落和轻巧落地的运动技能。
发展下肢力量及身体的协调性、灵敏性。
使学生树立信心,体验到在游戏及比赛中学到知识及取得成功的快乐。
三、 情感态度与价值观:充分培养学生勇敢、果断、积极进取、不断创新的精神。
单元教学重点、难点:
重点:双脚起跳,双脚落地
难点:摆臂与蹬地协调用力
单元课时安排:
第一课次:跳台阶和定向传球游戏第二课次:立定跳远和占领碉堡游戏
第三课次:单脚起跳双脚落地跳远和夺手帕追拍游戏第六课次:蹬踞跳高和看谁投得准游戏
单元教学设计之一:跳台阶
教材解读:本教材是一项发展学生弹跳能力以及协调、平衡能力的教学内容。通过练习,使学生掌握跳上、跳下时两腿同时用力蹬伸的动作,以及落地是能用前脚掌缓冲着地、保持身体的平稳姿势。
设计理念:抓住双脚用力蹬地起跳,双脚轻巧缓冲着地的动作,采用多
种多样组织形式和教法手段,充分利用各种有利条件,进行多样化练习,发展学生的跳跃能力。
目标预设:1.积极参与学习双脚连续跳台阶(台阶高20厘米)的动作方法,掌握跳跃方法,坚持课外经常锻炼。2.发展协调、弹跳素质,促进身心健康成长。3.通过学习,培养学生独立自强意识和关爱他人,热爱集体的无私精神。
教学重难点:重点:双脚用力蹬地起跳,双脚轻巧缓冲着地,难点:动作的连贯协调
设计意图:准备部分:安排双脚跳绳让学生体会充分蹬起,轻巧落地,从而引导学生进入到主教材。基本部分:学习双脚连续跳上跳下台阶和蛙跳,通过诱导、想像、教师示范、学生练习、学生展示、互练、游戏等来达到课堂学习质量,从而完成教学目标。结束部分:通过游戏:巧放手帕让学生在轻松、愉快的气氛中结束全课.
课次
课次
1
课的
新授课(水平一)
类型
教材
跳台阶;游戏:定向传球
教学 1.积极参与学习双脚连续跳台阶(台阶高20厘米)的动作方法,掌握跳跃方法,坚持课外经目标 常锻炼。
发展协调、弹跳素质,促进身心健康成长。
通过学习,培养学生独立自强意识和关爱他人,热爱集体的无私精神。
教学程序一
教学内容
1、 师生问好
2、 语言导入
3、 宣布本课内容提出要求。队型变化
时间 次数 教与学的方法
组织:四列横队
教学要求:集合要快静齐;专心听讲,积极回答问题。
二
一、不同姿势的走大约200米。
由四列横队变为圆圈队型。
大步走
小步走
高抬腿走等
二、热身操
1、伸展运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、全身运动
要求:听从指挥,步调一致
动作协调,优美大方。
三、诱导练习:
充分蹬起,轻巧落地
双脚跳绳
三 一、学习双脚连续跳上跳下台阶 8 组织方法:分组进行
动作方法:两脚平行开立,上体稍前倾,两膝半屈,两臂向后伸。然后两脚有力蹬地跳起的同时,两臂猛力向前上方摆起,落于台上,再蹬腿跳下,落地时,用前脚掌着地,
教学方法:1.利用多媒体优势演示双脚跳动作图像,建立学生感知,引发学习兴趣。
2.教师讲解动作方法要点,优秀学
同时踝、膝、屈曲缓冲,身体保持平稳。
8
二、学习蛙跳
动作方法:两脚平行开立,上体稍前倾,屈膝半蹲,两臂向后伸举。然后
两臂从后经体侧向前上方用力摆起,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时,脚全掌着地,屈膝缓冲。
三、游戏:定向传球
游戏方法:学生自由结伴两人一组,每人一球,面对面相互传递,要求
两球同时传出,又不失误,最后以失误少为胜。
游戏规则:1.球不落地。2.两人同时传球以失误少为胜。
生展示,肯定优点,激发学生学习的自信心。3.启发学生创新思维,激发创新热情。
学习方法:1.观察教师示范,掌握教师双脚起跳和落地的动作技巧。2.开拓思维能力,分析研究如何才能跳得高,落地轻。3.与同伴相互交流,取长补短,提高学习质量。教学步骤及学练方法:
在地上画40-50厘米平行线,让学生向前向后跳跃。
结合游戏比一比,谁跳得多,落地轻。
给学生一定的空间,自主练习,教师巡视,关注学生闪光点。教学要求:
学生对跳跃要有浓厚的兴趣,对跳台阶要有自信。
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