全国爱耳日听见未来从预防开始爱耳日主题班会PPT课件.pptxVIP

听见未来从预防开始中/小/学/爱/耳/日/主/题/班/会耳朵是感受幸福生活的重要器官针对大陆耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”。讲述人：xxx日期：20××.××.××

目录CONTENTS爱耳日相关知识01KnowledgeofEarDay伤害耳朵的行为02Actsthathurttheears我们如何保护耳朵03Howweprotectourears

爱耳日相关知识针对大陆耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”。PART01

爱耳日相关知识中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。针对大陆耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，10部委局共同确定:每年的3月3日为“全国爱耳日”(EarCareDay）。节日意义：“爱耳日”宜传教育活动。这对减少耳聋发生，提高人素质具有重大意义。

爱耳日为什么选择3月3日因为两个阿拉伯数字3，很像人的两只耳朵。人的两只耳朵是接触世界、感受幸福生活以及支持工作的重要器官。

爱耳日相关知识人的耳朵可分为三部分外耳接受外界的声音，并将沿着耳道引起鼓膜震动中耳鼓膜的震动引起三块听小骨-锤骨、镫骨和砧骨上下震动，将声音传到内耳内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，从那儿声音的信息就传到大脑外耳外耳中耳

听力障碍俗称耳聋，是指各种原因导致人听觉困难，听不到或听不清环境声及言语声。听力障碍轻度中度重度极重度听力损失26-40dBHL，听谈话声有困难。听力损失41-60dBHL，听大声说话有困难。听力损失61-80dBHL，对着耳朵大声喊只能听到几个词。听力损失81dBHL，对着耳朵大声喊也听不到任何词。

伤害耳朵的行为针对大陆耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”。PART02

7件最毁听力的事经常戴入耳式耳机01经常去KTV、夜店02楼层住的高03不良生活习惯05管不住的坏脾气04长期熬夜07开车时开窗户06

我们如何保护耳朵针对大陆耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”。PART03

减小使用耳机耳机对听力的伤害与音量和佩戴时间有关。内耳的毛细胞在声波的刺激下，容易缺血缺氧导致损伤或脱落。严重情况下会导致噪音性耳聋或听力下降，如果得不到有效休息和治疗，会造成不可逆的听力损害。

正确戴耳机经常听耳机的人应掌握“60-60”原则，即听音乐时音量不超过最大音量的60%。连续听的时间不超过60分钟，外界声音最好不要超过60分贝。

避免噪音干扰全球大约有7亿-14亿人受耳鸣困扰。除了压力和焦虑长期嘈杂的环境、短暂的高分贝噪音都有可能导致耳鸣当我们的耳朵暴露在85分贝以上的噪声环境中，就有可能引发突发性耳聋，酒吧KTV等场所的噪音可达到105-110分贝。85分贝可能引发突发性耳聋

远离噪音尽量远离如鞭炮声、KTV等具有强噪音的环境其次，还应避免长期持续的噪音刺激

谨慎清理耳道耳屎具有阻挡飞虫和灰尘、维持耳道温度和湿度、抑制细菌、削减噪音以及保护耳膜等作用。经常掏耳朵，易造成外耳道、鼓膜损伤，会引起外耳道炎、中耳炎、外耳道真菌感染等疾病。

刺激呼吸法：注意用腹部呼吸坐在椅子上两脚自然张开与肩同宽胳膊在身后双手交叉放在腰后方用鼻子吸气吐气边前倾上半身尽量抬高手腕呼吸三次吸气的同时抬头保持三秒后边吐气边低头

蜂鸣呼吸法：注意用腹部呼吸坐在椅子上，上半身微微前倾两肘支在桌子上食指轻轻伸进耳道边鼓起腹部边用鼻子吸气再用鼻子发出“嗯-”的声音来吐气，同时收紧腹部在气息吐尽之前再次鼓腹吸气、收腹吐气，持续5分钟

听见未来从预防开始中/小/学/爱/耳/日/主/题/班/会耳朵是感受幸福生活的重要器官针对大陆耳聋发生率高、数量多、危害大，预防工作薄弱的现实，10部委局共同确定：每年的3月3日为“全国爱耳日”。讲述人：xxx日期：20××.××.××