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01脑卒中概述

定义与分类定义分类

脑卒中的危险因血压糖尿病吸烟肥胖

脑卒中的症状与诊断症状诊断通过头颅CT或MRI检查，结合症状和病史进行确诊。

02脑卒中的预防

健康的生活方式均衡饮食适量运动控制体重戒烟限酒保持低盐、低脂、高纤维的饮食习惯，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。保持健康的体重范围，戒烟并限制酒精的摄入避免肥胖。量，以降低脑卒中的风险。

控制慢性疾病糖尿病高血压高血脂