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便秘健康教育演讲人：日期：便秘定义与分类临床表现与诊断方法治疗方法与药物选择饮食调整与营养支持运动锻炼与生活方式改善预防措施与日常保健CATALOGUE目录便秘定义与分类01定义及诊断标准便秘定义便秘是指排便次数减少、粪便干硬和（或）排便困难。排便次数减少指每周排便少于3次。排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、排便费时以及需手法辅助排便。诊断标准便秘的诊断应基于患者的症状，对于排便频率减少，粪便性状改变，排便困难等症状持续存在且影响生活质量的，可诊断为便秘。功能性便秘与器质性便秘功能性便秘功能性便秘是指肠道无明显器质性病变而出现的便秘症状，多与肠道动力异常、肠道微生态失衡等因素有关。器