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中医孕期护理
•中医孕期护理概述
•中医孕期饮食护理
•中医孕期起居护理
•中医孕期心理护理
•中医孕期疾病预防与护理
•中医产后护理与恢复
01
中医孕期护理概述
中医孕期护理的理念
010203
整体观念辨证施治预防为主
中医认为孕期护理应从整根据孕妇个体差异，运用中医强调预防胜于治疗，
体出发，关注孕妇的生理、望、闻、问、切四诊合参，孕期护理应以预防为主，
心理及胎儿的生长发育，制定个性化的护理方案。防治结合。
强调身心并治。
中医孕期护理的重要性
促进胎儿生长发育降低孕期并发症风险
合理的中医护理有助于降低孕期糖尿
通过合理的饮食、运动等护理措施，病、高血压等并发症的发生风险。
为胎儿提供充足的营养，促进其正常
发育。
保障孕妇健康
中医孕期护理有助于调节孕妇的生理
功能，缓解孕期不适症状，提高生活
质量。
中医孕期护理的历史与发展
历史回顾现代发展未来展望
中医孕期护理历史悠久，随着中医学的不断发展，随着人们对健康需求的不
早在古代中医经典中就有中医孕期护理在理论和实断提高，中医孕期护理将
相关记载。践方面均取得了长足进步。更加注重个性化、专业化
和科学化。
02
中医孕期饮食护理
孕期饮食原则
01020304
多样化饮食适量增加能量适量增加蛋白质增加铁的摄入
孕妇应摄入多种食物，以确保随着妊娠进展，孕妇需要增加孕妇应增加蛋白质摄入，以满孕妇应多吃富含铁的食物，以
获得全面的营养。能量摄入，以满足胎儿生长和足胎儿生长和母体组织的修复。预防贫血。
母体代谢的需求。
孕期适宜食物与禁忌食物
适宜食物
新鲜蔬菜、水果、全谷类食物、
低脂奶制品、富含蛋白质的食物
（如鱼、瘦肉
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