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股骨颈骨折的健康宣教及护理常规一、概述
股骨颈骨折是指股骨头下至股骨颈基底部之间的骨折。股骨颈骨折多发生于老年人,女性发生率高于男性。二、治疗原则
1、保守治疗手法整复、牵引复位,将患肢置于外展、膝关节轻度屈曲、足中立位。2、手术方法髋关节置换术(全髋或半髋)。1.执行外科手术前护理常规2.介绍股骨颈骨折非手术治疗和手术治疗的相关知识,交代体位护理的重要性,取得患者配合。3.尽量避免搬运或移动患者。搬运时将髋关节与患者整个托起,防止关节脱位或骨折端移位造成新的损伤。4.卧床期间及翻身过程中始终保持患肢外展中立位,脚尖向上或穿“丁”字鞋。不可使患肢内收或外旋;指导患肢股四头肌等长收缩、踝关节和足趾屈伸旋转运动,非睡眠时每小时练习1次,每次5~20分钟。
三、术前护理
5.保持有效牵引,重量不要随意增减;观察局部皮肤及患肢端血运情况;预防感染;指导功能锻炼,预防并发症。6.术前训练患者三点支撑抬臀法,指导深呼吸、有效咳嗽,训练床上大小便,以及股四头肌等长收缩练习、足背伸、跖屈运动等。7.非手术治疗一般8周后复查X线,可去除牵引在床上坐起;3个月后骨折基本愈合,可逐渐换单拐部分负重活动;6个月复查X线检查骨折愈合牢固后,可完全负重行走。四、术后护理1.执行外科手术后护理常规。2.体位:术后卧床期间搬运患者时应采取整体搬动的方法,翻身时应轴向翻身,两腿间夹“T型枕”保持患肢外展,放置便盆时从健侧置入。3.患肢的观察:患肢足趾的感觉和血运能够反映患肢血管和神经有无受损。(1)观察患肢的肿胀程度、血液循环情况。(2)观察伤口渗血、渗液及引流情况,渗血较多时及时更换,引流每小时大于100ml时及时通知医生。4.并发症的观察和处理。(1)下肢深静脉血栓:指导患者踝、膝关节的早期、被动屈伸活动,术后6小时予抗凝药物预防,监测凝血功能,鼓励多饮水,遵医嘱补充液体,术后第一天患肢开始行气压治疗。观察肢体肿胀、感觉、疼痛、肤色等情况,怀疑有下肢深静脉血栓时肢体应制动。(2)假体脱位:正确搬运及更换体位,患肢外展中立位,避免过度内收内旋,根据个人情况制定康复计划,不宜过早进行直腿抬高活动,以免引起脱位和疼痛,注意观察患肢活动情况,有无畸形、疼痛、肿胀、肢体缩短等情况,一旦发生假体脱位需在麻醉下行手法复位。5.功能锻炼(分阶段指导进行功能锻炼)。(1)肺功能训练:深呼吸、有效咳嗽、扩胸练习。(2)踝泵运动:麻醉消失后开始进行,由踝关节跖屈、内翻、背身、外翻等动作组合完成,10次/组,3~5组/天。(3)增强肌力训练:术后1~2日行股四头肌收缩训练(患肢伸直,收紧股前方肌,使膝压向床面维持5s后放松5s)和三点支撑抬臀练习(患者平卧,双手握住床头拉环或用双肘支撑在床上,健侧下肢屈曲,脚掌撑在床面,臀部抬离床面,持续3~5s放松)。(4)关节活动度训练:术后3日练习足跟滑移(患肢下肢贴在床面上,将足后跟滑动屈膝向臀部靠,但膝部不可向内弯),使用CPM行患肢关节活动度训练,从小的角度开始,逐步增加,以患者能耐受为度,运动频率宜慢,1~2分钟为1周期。6.健康教育。(1)3个月避免向手术侧肢体卧位,不坐矮凳或软沙发,不盘腿,不使用蹲厕,以免造成髋关节脱位。注意安全,防止摔跤。预防及控制感染。爱护关节,避免重体力活动及需髋关节大范围剧烈活动的运动项目,并控制体重。(2)继续行康复训练,循序渐进地增加活动量、活动时间及活动范围。定期X线检查,根据患者的情况由开始双拐辅助行走,逐步过渡到拄单拐行走直至弃拐行走。(3)手术3个月后,当关节的活动度及肌肉基本恢复正常后进行适应性训练,以适应正常活动。训练的主要方法有骑自行车运动、慢跑、游泳等。五、功能锻炼
早期进行功能锻炼可防止软组织粘连、肌肉萎缩及关节僵硬,增强肌力,促进患肢血液循环,利于水肿和积液的消退,防止深静脉血栓。1、肌力锻炼(1)术后0-3天即可进行上肢肌力训练、踝泵运动、股四头肌等长收缩练习及屈髋屈膝练习。屈髋<90°。(2)术后4-7天,一般情况下可被动活动髋关节,下肢内收外展训练。2、离坐床按医护人员指示,离床做起,保持躯干与患肢的角度>90°,膝关节低于髋部水平。3、早期离床活动手术如无禁忌症,一般术后拔出引流管后,可借助助行器下地行走。六、出院指导
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