一切从“新”开始《你好，心理课》教案 心理健康七年级全一册.docx

你好，心理课

基本信息

适用学段：中学学段

课时：一课时（45分钟）

设计思路

本节心理课主要针对入学新生，他们对心理课的内容、形式没有清晰理解，彼此之间也较为陌生。因此，通过第一节心理课，一方面是帮助学生了解心理课的上课方式，感受心理课的魅力；另一方面，可以利用心理课打破学生之间的隔阂，促进人际关系和谐发展。在热身部分，采用“是不是”问答活动，调动团体动力，拉近师生关系，在热身环节最后，承接教师的自我介绍，做到上下衔接、流畅转换。在理解部分，主要涉及对心理课的课堂要求、考核方式等介绍，可以给学生准备一份“课堂参与指南”用于课后阅读了解，将课堂更多时间用在主题活动上。在体验部分，以破冰游戏为载体，让学生体验心理课的活动形式和积极愉悦的氛围。游戏选择“抢红包”活动，实则是带有趣味惩罚性质的击鼓传花，通过同学们上台展示、表演，调动课堂氛围，提高团体凝聚力。在结尾部分，回顾本次课堂内容，对下次的课堂进行预告。

教学目标

1.认知目标：学生了解心理课的上课形式、课堂要求、考核方式等。

2.情感目标：提高学生对心理课的兴趣和参与课堂的积极性。3.行为目标：通过游戏活动，实现师生、生生关系破冰。

教学重难点

1、重点：开展破冰主题游戏活动，促进人际关系发展。

2、难点：实现师生、生生关系破冰。

材料准备

PPT课件、破冰游戏素材、课堂参与指南、抱枕玩偶

教学设计

1.暖场活动（5分钟）：姓名蹲蹲蹲

活动规则：改编自游戏“萝卜蹲”。全体学生起立，由一位学生做火车头，他需要一边大喊“XX蹲（自己的名字）、XX蹲（自己的名字）、XX蹲完（自己的名字）YY蹲（一位班级同学的名字）”，一边半蹲，自己蹲完后坐下，喊到名字的同学接力继续蹲，直到全班同学都蹲完并坐下，最后一位同学可以让老师接力来蹲。

教师引导：hello同学们大家好！欢迎大家来到全新有趣的心理课堂。今天我们课堂的主题是“你好，心理课”。为了让我们彼此互相认识，老师准备了一个小游戏和大家一起玩一玩，也正好来认识大家。

2.课堂说明（10分钟）：介绍心理课

教师引导：①首先来说说大家最关心的考核问题。心理课考核分为方面，一是上课表现，看看大家是不是主动回答、积极讨论、认真写任务单、主动参与课堂展示；当然另一方面，我们在期末也是有考试的，只不过考试的方式更为灵活和轻松些。

②心理课要准备的东西很简单，带上思考的脑子、书写的文具、准备心理文件夹就可以，这里给大家提前布置个任务，在下节课前准备好心理专属文件夹，到时候我们要检查看的哦！

③心理课的活动要求，我们要做到八个字：“倾听、思考、保密、尊重”。对于老师的提问要做到思考，对于其他同学的分享要做到倾听和保密，同时课堂上我们要彼此尊重。以及我们也要约定一个小口号，我说“一二三“，你们就坐好说“静下来”，做到以上两件事，我们就可以在心理课快乐玩耍、积极成长，如果你同意上面的要求，请鼓掌示意！

④心理课会学哪些内容？我们会学习如何认识自我，学习人际交往、情绪管理的方法等，

心理课的目的是促进大家心理素质的积极发展！

⑤更多关于心理课的内容请见《课程参与指南》。

3.破冰活动（25分钟）：拆“红包”

游戏规则：在班级邀请一位同学上台，随机播放时长不定的音乐，音乐播放期间同学们随机接扔抱枕（可以先按照顺序，大家热闹起来之后游戏升级随机接和扔），音乐停止时抱枕在谁手里谁就上台抽取红包。选中红包后，先向大家做个自我介绍，然后在开始红包中的挑战内容。

挑战列表：

1.模仿大猩猩跳舞；2.声情并茂唱首歌；3.和老师握手10秒；4.BGM下朗诵歌词；5.来一段精彩的绕口令；6.不要笑挑战；7.俯卧撑10个；8.模仿表情包挑战；9.播报新闻联播挑战；10.用身体摆出8；11.好友拍照挑战；12.和老师一起憋笑比赛；13.劈个叉；14.原地转20圈然后喊我是超人；15.举起椅子绕教室一圈；16.模仿表情包挑战。

绕口令：我家有个肥净白净八斤鸡，飞到张家后院里，张家后院有个肥净白净八斤狗，咬了我的肥净白净八斤鸡，卖了他的肥净白净八斤狗，赔了我的肥净白净八斤鸡。

BGM下朗诵歌词：套马的汉子你威武雄壮；飞驰的骏马像疾风一样；一望无际的原野随你去流浪；你的心海和大地一样宽广

播报新闻联播挑战：近日，我市发生了一桩物流纠纷，一位名为杜拉拉的女士与带拉拉物流公司老板李老拉发生争执。杜拉拉要搬家她有一只拉布拉多，她问李老拉的带拉拉拉不拉拉布拉多，李老拉说带拉拉拉不拉拉布拉多，取决于带拉拉在拉拉布拉多的时候，拉布拉多拉得多不多。带拉拉在拉拉布拉多的时候，拉布拉多拉得多，带拉拉收费就多，拉布拉多拉得不多，带拉拉收费就不多。4.教师总结（5分钟）：

快乐的心理课过的很快，马上就要