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前程似锦菜谱
前程似锦菜谱一:冬瓜胡萝卜香菇马蹄素虾
主料;冬瓜胡萝卜香菇马蹄素虾
调料;盐蘑菇精
做法;将冬瓜和胡萝卜刻成大小的圆形状,胡萝卜刻成铜钱状,冬瓜中间掏
空不要掏穿;
放入油中略炸一下捞出冲凉,香菇、马蹄、素虾炒成素馅镶进冬瓜的小洞
里,盖上胡萝卜片。
上蒸箱蒸几分钟,拿出装盘淋上芡汁即可。
前程似锦菜谱二:麻油香煎鸡翅
食材
主料鸡翅中300g辅料黄瓜100g胡萝卜50g红椒1个生抽30ml糖8g蚝油
8ml麻椒8g盐3g姜片3片料酒5ml大料2个
步骤
1.将鸡翅中洗净,两面切斜刀。
2.把鸡翅放到适量的清水中,大火煮开,撇去浮末。加入大料和料酒小火
焖煮十五分钟。
3.捞出鸡翅控净水份,加入蚝油,生抽,盐,麻椒粉,糖腌制半小时以
上。
4.黄瓜切细丝。
5.胡萝卜切细丝
6.大火烧开将胡萝卜焯烫二分钟捞出。
7.水开后把黄瓜丝下入焯烫十秒捞出。
8.将黄瓜和胡萝卜丝控净水,加入辣椒油,鸡精和盐拌匀。
9.摆在盘底。
10.将鸡翅在平底锅中小火双面煎熟,摆在清菜上即可食用。
小贴士
黄瓜容易出水,最好在鸡翅煎熟前再拌。而且要先加油拌匀再加盐。
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前程似锦菜谱三:凉拌鱿鱼
食材
主料鱿鱼300g辅料葱适量姜适量辣椒适量生抽适量黄瓜适量花椒适量油
适量芥末适量
步骤
1.鱿鱼洗净。
2.大片的切网纹。
3.其他切条。
4.锅子烧开水,将鱿鱼放入,焯熟。时间不要太久,老了影响口感。
5.投凉。
6.将其码在盘内。盘底铺葱姜丝。
黄瓜切花边,码在盘边。
7.锅子烧热,倒入油,放入花椒粒,炸成花椒油。
8.将油浇到鱿鱼表面。
9.碗内放生抽,放入少许芥末酱,搅拌均匀。
10.将酱汁浇到表面即可。
小贴士
1、鱿鱼洗净,撕去表面的黑紫色表皮。
2、盘底铺葱姜丝,浇油后更有味。
3、芥末根据喜好添加。
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