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牵拉肘急救措施

在日常生活中，我们可能会遇到牵拉肘的情况。牵拉肘在儿童中比较常见，但成年人也有可能发生。牵拉肘是指肘关节发生了过度伸展或扭转，导致肘关节产生了损伤。牵拉肘虽然不是什么严重的问题，但是如果不及时处理，就可能会导致长期的肘关节问题。下面介绍一些牵拉肘的急救措施。

急救前的准备

在进行急救前，需要注意以下事项：

确认意识清楚：如果患者没有清醒，不能够进行急救

妥善保护现场：急救时需要保证患者的安全，防止周围人员干扰

判断伤情的严重程度：如果患者牵拉肘的症状比较严重，建议立即就医

急救措施

牵拉肘的急救措施可以分为以下步骤：

步骤1：止痛

牵拉肘会导致患者感到剧痛，因此需要对疼痛进行控制。可以在患者身上轻轻按摩，或是使用冰袋敷在肘关节处，帮助减轻疼痛。

步骤2：紧握手臂

在帮助减轻疼痛之后，需要让患者把手臂弯曲到身前，然后把手臂紧握在身体旁边。这样可以帮助减轻牵拉肘对肌肉的拉扯。同时，手臂紧握也有助于防止患者做出会影响到肘关节的动作。

步骤3：将肘关节拍打

以适当的力度把肘关节往有力的部位拍打，例如桌子、地板等，使拍击的力度达到中等，直到听到肘关节“嘭”的一声,这样能够使肘关节复位。但是在进行肘关节复位时，需要注意力度和手法，以免造成二次伤害。

步骤4：锻炼肘关节

复位后的肘关节可能会有些僵硬，需要通过适当的锻炼来帮助肘关节恢复功能。可以轻轻弯曲和伸展肘关节，每个动作重