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单元教学计划(篮球)
单元课题
篮球
预计课时
18
单元目标
1.运动能力:学生体验并知道高运球、低运球、行进间高手上篮的练习方法。发展肌肉力量、位移速度、协调性、柔韧性和灵敏性。
2.健康行为:学生了解体育锻炼对健康的重要性,积极参与校内外体育活动。
3.体育品德:学生在有一定难度的体育活动中表现出勇敢顽强、克服困难的意志品质,能够在游戏和比赛中遵守规则。
课次
课时目标
教学内容
重、难点
学习策略
1
1.运动能力:知道原地高、低运球的正确动作方法,以及运球的作用、独立完成连续30次以上的原地运球,部分同学在此基础做好有效的护球动作,提高控球能力。发展学生的力量、协调性素质。
2.健康行为:通过学练养成自主锻炼的习惯、能在比赛中不断适应环境变化。
3.体育品德:在学练中善于观察模仿,培养勇于挑战超越自我,能吃苦耐劳的体育精神。
1.原地高、低运球
2.体能游戏(运球比多)
重点:以小臂、手腕的力量运球,以手指、手掌控制球,以及随球按压、提拉
难点:以手臂动作护球以及人球协调
1.教师主导式教学策略
2.小组合作策略
3.巡视指导策略
4.立标示范策略
5.“自主协同”教学法
2
1.运动能力:初步学习行进间运球的动作方法,学生能够掌握正确运球手型,控制球的落点和反弹高度。
2.健康行为:了解篮球运动的锻炼价值,激发与培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
3.体育品德:学生通过观察、模仿、练习、游戏的学习过程,培养学生团结合作的良好习惯。
1.复习原地运球
2.行进间运球
3.体能练习(渔夫与小鱼)
重点:行进间运球的触球点和落球点
难点:运球及球与人节奏协调一致
3
1.运动能力:体验并感知原地变向运球时手触球部位,并区分出与原地运球触球部位的不同点,初步掌握原地变向运球的方法,促进学生的身体协调性和灵敏性的发展。
2.健康行为:学生乐于参加本课的各项练习和游戏,了解篮球原地变向运球动作要领。
3.体育品德:在学习中能充分展现自我,培养勇敢顽强的精神,并激发学生对篮球运动的兴趣。
1.原地运球+左右换手球
2.体能练习(Tabata)
重点:运球手法与手触球的部位
难点:手对球的控制能力与运球节奏
4
1.运动能力:学生学练原地运球接行进间运球和双手胸前传接球技术,在练习中提高身体协调性。
2.健康行为:学生能与小组内同伴一起完成所学练习。
3.体育品德:培养相互合作、团队意识和勇于拼搏的团队精神。
1.复习原地运球+行进间运球
2.双手胸前传接球
3.游戏:围圈抢球
重点:原地双手胸前传接球技术
难点:手对球的感觉、传球时上下肢协调发力
5
1.运动能力:了解行进间绕障碍运球是篮球运动的基础技术之一,具有很强的实用价值。
2.健康行为:能做出行进间体前变向运球的动作,手脚协调、动作连贯较灵活。
3.体育品德:面对困难,密切配合,主动参与,体验参加篮球活动带来的喜悦感受。
1.行进间绕障碍运球
2.游戏:森林穿梭
3.体能练习(Tabata)
重点:运球的手势和方法。
难点:动作连贯、手脚配合协调。
6
1.运动能力:复习本单元所学习的行进间运球与双手胸前传接球的动作方法。
2.健康行为:学生乐于参与这两项活动,发展学生的灵敏素质。
3.体育品德:培养学生团结进取的拼搏精神。
1.复习行进间运球、双手胸前传接球
2.比赛:运球+传球接龙
3.游戏:你抓我救
重点:行进间运球的动作方法。
难点:上下肢协调配合、对球的控制,传球用力顺序。
7
1.运动能力:学生学练篮下打板胸前投篮的动作方法。
2.健康行为:学生体验篮下打板胸前投篮的乐趣。
3.体育品德:培养学生团结进取的拼搏精神。
1.篮下打板、胸前投篮
2.游戏:搬运球
重点:打板击球点、投篮的动作方法。
难点:投篮时上下肢协调用力。
8
1.运动能力:学生继续学练篮下打板胸前投篮的动作方法。
2.健康行为:能和同伴一起完成篮下打板胸前投篮。
3.体育品德:培养学生团结进取的拼搏精神。
1.复习篮下打板胸前投篮的动作方法。
2.游戏:快速传球
3.体能练习(循环体能)
重点:打板击球点,球出手的角度、方向。
难点:投篮时身体协调用力。
1.教师主导式教学策略
2.小组合作策略
3.巡视指导策略
4.立标示范策略
5.“自主协同”教学法
9
1.运动能力:学生体验运球后投篮的具体内容和练习方法。
2.健康行为:学生乐于参与基本运动技能学练和游戏,能够说出参与体育活动前后的感受。
3.体育品德:培养学生在体育活动中与同伴友爱互助,遵守纪律,文明礼貌,不怕困难,努力坚持学练。
1.复习原地高、低运球和行进间运
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