中医养生保健知识介绍.docx

1、本文档共2页，其中可免费阅读1页，需付费4金币后方可阅读剩余内容。
2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

中医养生保健知识介绍

导语：古人认为养生之法莫如养性，养性之法莫如养精;精充可以化气，气盛可以全神;神全则阴阳平和，脏腑协调，气血畅达，从而保证身体的健康和强壮。下面是我为你预备的中医养生保健学问介绍，盼望对你有关心！

概述

中医的却病延年，叫养生之道，是一门学问。并不是西医所说的，要定期检查身体，有病早发觉，有病早治疗；这不叫防病，这叫等病。中医的养生方法许多，不外是从人的三大本能入手：摄食、防卫、繁殖等；有的还加上修心养性。中医养生保健学问跟大家说说。

中医养生保健学问

1第一：早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔

一线教师，参与编写各种教辅资料

咨询Ta 进入空间

用户编号：8031036121000025

更多 >