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WEICHANQIXINLIHULI主讲人：谢菲围产期心理护理
01核心研究分娩恐惧分娩创伤0203自我效能
分娩恐惧01定义/成因/解决方案
分娩恐惧定义孕产期焦虑所致的身心失调的孕产妇对分娩的预期或分娩过程中面对的困难与未知的不良情绪状态；惧怕分娩疼痛是主要常见原因
分娩恐惧分娩恐惧可能导致的结果在孕期可出现躯体化的不良体验，自我评价低，极端决策等孕期并发症增多;分娩过程中应对困难;难产和提高剖宫产率产后不良经历，与产后抑郁、以及母婴联结断裂有相关性
分娩创伤02定义/成因/解决方案
分娩创伤定义在分娩和分娩过程中发生的事件，包括对母亲和宝宝的实际发生的威胁或严重的伤害；以及分娩中的女性遭受了强烈的惊恐、失去尊严、无助、失去控制的恐惧的经历，分娩创伤具有“涟漪效应”
分娩创伤身体心理
分娩创伤与分娩创伤有关的因素过度疼痛紧急剖宫产难产使用产钳/胎头吸引术早产、宝宝在新生儿重症监护室缺乏医护人员的关心
自我效能03定义/产前-产时-产后的支持
自我效能自我效能班杜拉AlbertBandura社会学习理论创始人产前家庭共同学习建立正确的分娩认知科学制定分娩计划，决定自己的分娩方式产时减痛方法的掌握（多元化的疼痛管理）懂得寻求有效的帮助（导乐支持）与助产士拥有积极的分娩互动产后满足被尊重的需求（第一时间的告知）及时有效的支持以获得控制感在“关键期”里成为母亲与新生儿
相信母亲的力量，才能鼓励和陪伴她们进行充分产前学习，远离分娩恐惧和不必要的分娩创伤分娩是人一生中非常重要的事件
思考题我们恐惧疼痛，但疼痛感却是人类进化过程保留下来的能力，你是否能说出它对我们有利的重要价值呢？
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