水平六学习目标及相应的活动和内容.docxVIP

水平六学习目标及相应的活动和内容

领域

领域目标

水平目标

达到该水平时，学生将能够

运

动

参

与

1具有积极参与体育活动的态度和行为

说服和带动他人进行体育活动

说服同伴一起参加体育活动

与家人或朋友共同参与体育活动

收集家人和朋友对参与体育活动的反馈信息

2用科学的方法参与体育活动

知道如何制订运动处方

知道如何为自己制订运动处方

知道如何为他人制订运动处方

为他人（如家人和同伴等）制订运动处方

?

运

?

动

?

技

?

能

1获得运动基础知识

了解国内外重大体育事件

对某一重大体育事件有所了解，如申办奥运会等

写出有关重大体育事件的文章

2学习和应用运动技能

组织和参加小型体育比赛

组织小型体育比赛，如班级间单项比赛等

参加班级以上的体育比赛，如年级间、校际间、社区内的比赛等

3安全地进行体育活动

具有处理安全问题的一般能力

找出学校、家庭和社区中与运动有关的不安全因素，并提出改进建议

学会一种自卫防身术

4获得野外活动的基本技能

参加具有挑战性的野外活动

独立制订野外活动计划

参加具有挑战性的野外活动，如登山、野营等

总结在野外活动中的经验与教训

身体健康

1发展体能

发展与健康有关的体能

通过多种练习提高心肺功能和有氧耐力

通过多种练习发展肌肉力量和耐力

通过多种练习发展柔韧性

通过多种练习控制体重

2具有关注身体和健康的意识

了解我国传统养生保健方法