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    足球运动对青少年心理健康的影响

    现阶段，青少年的心理健康状况不容乐观，很多学生在学业压力或其他压力下，出

    现这样或那样的心理问题，严重影响了青少年的健康成长。因而，该问题的解决就显得格

    外重要和迫切。本文仅从校园足球对青少年心理健康问题的影响和调节方面进行研究。

    一、青少年心理健康的含义

    青少年的心理健康就是个体在校园内外各种主客观环境中，能够保持良好而持续的心

    理过程和个性心理特征，并能充分发挥自己的心理潜能。积极乐观的情绪是心理健康的重

    要标志。心理健康的青少年心胸开阔，豁然大度，热爱生活，乐于进取，心理健康的青

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