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失眠症心理社会因素及认知行为治疗相关研究的任务书

一、研究背景和意义

失眠症是一种较为常见的睡眠障碍疾病，如果长期不得到治疗，会严重影响患者的身体健康和生活质量。目前已有一些研究表明，失眠症不仅与生理因素相关，还与心理社会因素以及认知行为方面的因素有关。认知行为治疗是一种基于心理学的非药物治疗方法，已被广泛应用于失眠症的治疗中。本研究旨在探讨失眠症心理社会因素、认知行为治疗及其相关研究，从而为临床提供一定的理论和实践指导，推动该领域的发展。

二、研究内容和方法

1、研究内容

（1）失眠症的定义、分类和流行病学特征；

（2）失眠症的心理社会因素，包括焦虑、抑郁、应激、社会支持等；

（3）认知行为治疗的基本原理和方法，以及在失眠症治疗中的应用；

（4）失眠症认知行为治疗相关的研究现状和问题；

（5）未来研究的方向和前景。

2、研究方法

（1）文献综述法：收集、整理、分析相关的文献资料，对失眠症的流行病学特征、心理社会因素和认知行为治疗的现状进行综合评述；

（2）问卷调查法：采用问卷调查法，收集失眠症患者和健康人群的相关数据，分析失眠症的心理社会因素及其对认知行为治疗的影响；

（3）实证研究法：采用实验、案例分析等方法，对认知行为治疗的效果进行评估和对比分析。

三、预期成果

（1）深入了解失眠症的心理社会因素及其治疗方法；

（2）明确认知行为治疗在失眠症治疗中的应用；

（3）提出巩固和促进认知行为治疗疗效的方法和思路；

（4）为进一步开展失眠症心理社会因素、认知行为治疗的研究提供参考。

四、研究计划和预算

1、研究计划

（1）文献综述：4个月；

（2）问卷调查：3个月；

（3）实证研究：5个月。

2、预算

（1）调查问卷费用：5000元；

（2）实验材料费用：3000元；

（3）实验场地租用费：2000元；

（4）研究人员酬劳：80000元。

五、参考文献

1.Carney,C.E.,Buysse,D.J.,Ancoli-Israel,S.,etal.(2012).Theconsensussleepdiary:standardizingprospectivesleepself-monitoring.Sleep,35(2),287-302.

2.Morin,C.M.,Hauri,P.J.,Espie,C.A.,etal.(1999).Nonpharmacologictreatmentofchronicinsomnia:anAmericanAcademyofSleepMedicinereview.Sleep,22(8),1134-1156.

3.Edinger,J.D.,Bonnet,M.H.,Bootzin,R.R.,etal.(2004).Derivationofresearchdiagnosticcriteriaforinsomnia:reportofanAmericanAcademyofSleepMedicineworkgroup.Sleep,27(8),1567-1596.

4.Espie,C.A.(2002).Insomnia:conceptualissuesinthedevelopment,persistence,andtreatmentofsleepdisorderinadults.AnnualReviewofPsychology,53(1),215-243.

5.Trauer,J.M.,Qian,M.Y.,Doyle,J.S.,etal.(2015).Cognitivebehavioraltherapyforchronicinsomnia:asystematicreviewandmeta-analysis.AnnalsofInternalMedicine,163(3),191-204.