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说课课题:4.2情绪的管理CONTENTS01说教材02说学情03说教法学法04说教学过程05说教学评价1、教材地位本课所依据的课程标准的相应部分是“学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制”和“逐步掌握交往和沟通的技能,学会参与社会公共生活的方法”。本册教材的第一课已初步涉及情绪调节的知识,学生通过相关学习,知道伴随青春期的生理发育,认知能力得到发展,自我意识不断增强。在这些学情的基础上,本课承接第一课,依据学生青春期情绪发展的特点,帮助学生掌握调试情绪的方法和技能;在与人交往中学会恰当表达自己的情绪,积极应对青春生活,同时能够感染或帮助他人改善情绪。能力目标:1、能够用恰当的方式表达自己的情绪2、能够用一定的方法调节自己的情绪情感、态度与价值观:学会用恰当的方式表达情绪,在情绪的自我调控中,增进尊重他人的意识。教学目标知识目标:1、了解情绪的表达方式2、认识调节情绪的重要性3、了解调节情绪的方法3、教学重难点重点难点1.调节情绪的方法2.用恰当的方式表达情绪用恰当的方式表达自己的情绪调节情绪二说学情青春期的学生,情绪波动较大,他们有时情绪高涨、热情洋溢,有时消极低沉、孤独压抑。每年有大约3000万的青少年有情绪方面的障碍,为了帮助学生顺利度过青春期,保持积极乐观的心态,本课依据学生青春期情绪发展的特点,帮助学生认识自己的情绪,掌握调适情绪的方法和技能;在人际交往中恰当的表达自己的情绪,积极应对青春生活,同时能够感染他人或帮助他人改善情绪。三、说教法01案例教学法02情境体验法03讨论法说学法探究式学习小组合作学习自主学习四、说教学过程视频导入新课:岳云鹏和沈腾的搞笑相声师生互动,探究新知5板书设计课堂总结随堂练习探究一情绪表达要恰当(小组讨论交流)1、有人说:“我想哭就哭,想笑就笑,想骂就骂,关别人什么事”是这样的吗?2、回想一件让你特别兴奋或特别愤怒的事情,你当时是如何表达自己的情绪的?你周围的人又是如何表现的?3、小结探究二情绪调节有方法结合图片、事例(俩秀才赶考遇棺材)和具体的情境中去学习合理调节情绪的重要性以及具体的方法1.人与人之间的情绪会相互感染2.学会以恰当的方式表达情绪情绪的表达情绪的管理1.负面情绪的影响2.学会合理地调节情绪3.调节情绪的方法4.帮助同学、家人改善情绪情绪的调节随堂练习1.右边漫画《忧虑》给我们的启示是()A.善于调节自己的情绪至关重要B.情绪是无法调适的C.任何时候都要压抑自己的情绪D.忧虑会使人掉头发A2.每年4月2日是世界“枕头大战日”。当天,活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于()A.转移注意B.改变认知评价?C.合理宣泄D.放松训练C3、找一找以上两则材料(略)中有哪些调节情绪的方法?五、教学评价基于七年级学生有着强烈的好奇心和自我表现欲,所以结合本课的重点,更多的让学生去观察事例,讨论总结,去体验不同的情绪表达,进而掌握调节情绪的合理方法。相信这样的安排,学生一定会有所收获。说课结束谢谢!日期:2018-03-25七年级道德与法治下册(RJ)第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2课时情绪的管理新课导入向快乐出发点击图片播放学习目标1.了解自己的情绪,学会接受并恰当的表达出来。2.学会正确对待自己的各种情绪感受。3.理解调节自己的情绪对我们有重要意义,掌握情绪调控的一些有效方法。新课探究探究点一:情绪的表达《推销员的故事》两个推销员被派到非洲的某个国家去推销鞋,当他们到达目的地时他们发现这里的人都光着脚。面对此景两个人出现了截然相反的反应……非常沮丧地向公司打电话汇报:这里没有任何的市场,他们根本不穿鞋。怎么会买我们的鞋呢!非常兴奋地向公司打电话汇报:这里的市场非常广阔,因为他们都不穿鞋,如果让他们都穿上我们的鞋,那将是多么大的市场啊!沮丧消极、悲观个人态度高兴积极、乐观情境表演—小平的表现小平会以何种方式表达自己的情绪?可能会带来什么后果?讨论哪些表达方式是恰当的。情境表演—小平的表现1暴力宣泄负面情绪需要宣泄,但是一定要在道德和法律允许的范围内进行,并且既不能伤害自己的身心健康,也不能伤害他人和集体的利益。2极度沉默3大声哭泣4……狂睡探究点二:情绪的调节喜极而疯怎样正确对待我们生活中的各种情绪呢?有一个老妇人,她有两个儿子,一个卖伞,一个开染坊。晴天时担心雨伞卖的不好,下雨天担心染坊的衣服晾不干,所以老太太晴天雨天都愁。后来有个智者开导她说,晴天时她开染坊的儿子生意好,下雨时她卖雨伞的儿子生意好,真是有福气。于是,老太太就天天快乐了起来。点击图片播放情绪调节方法1改变认知评价2转移注意力3合理宣泄4放松训练愤怒管理写一
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