《经络养生秘诀》课件.pptVIP

风池系列;;;风热感冒、嗓子疼：;颈椎病、颈痛、僵硬：;;第一节按揉颈项双龙会;本节作用;第二节抱头转颈蝴蝶飞;本节作用;第三节叩打肩井通经络;本节作用;第四节俯仰开和转乾坤;本节作用;本卷须知;益智养脑——脑动脉硬化、老年痴呆、学生紧张综合症;足三里系列;调食老者——五谷杂粮壮身体，

白菜豆腐保平安;足三里的由来及作用：;〔一〕强心：

1.大鼠的动物实验，可使1〕.心率变慢.2〕.血压

下降.3〕.心肌耗氧指数降低.4〕.心肌供血增加.

心肌耗氧指数代表心脏工作强度.

举例:两个运砖工人的例子.洋地黄的例子

2.对冠心病、心梗康复期、心率、老年性心功能

减弱的人，有很好的保健作用。

举例：一个老局长腿浮肿的例子

;;1、降血压穴位处方：配曲池、涌泉

定位：

曲池：【?针灸甲乙经?伤寒余热不尽。胸中满，耳前痛，齿痛，目赤

痛，颈肿，寒热，渴饮辄汗出，不饮那么皮干热。目不明，腕急，

身热，惊狂，躄痿痹重，瘈疭，癫疾吐舌，曲池主之。】

——曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连

线中点。当我们曲肘约90°时，肘部皮肤出现的皱纹尽头和肘尖连

线的中点处

涌泉：【?肘后歌?顶心头痛眼不开，涌泉下针定安泰】

——涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线前

三分之一处。我们可以将脚趾用力蜷起，脚心部出现的凹陷处就

是涌泉穴。

2、降压腿浴：钩藤30克，荔枝核30克，夏枯草30克，野蒺藜30克

;;;1、安神穴位处方：配三阴交、神门

定位：

三阴交：【?针灸甲乙经?：三阴交主足

下热痛，不能久坐，湿痹不能

行；惊不得眠。】

——在小腿内侧，当足内踝尖上

3寸，胫骨内侧缘前方。

神门：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧

腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

手腕部靠小拇指???，约在手腕横纹

尽头处

2、安神腿浴方：生栀子30克，远志30克，丹参30克，黄芩30克。;;;一、酒前点穴;二、酒中点穴;;百会：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。

能够醒脑开窍，升阳举陷，通督定痫。;足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，

距胫骨前缘一横指

主治：虚劳诸证、呕吐腹胀、神志疾患。;;太冲：肝经的输穴，原穴在足背侧，当第1跖骨间隙的前方凹陷处。

主治：胁痛、呕逆、腹胀等肝胃病证

气户：在胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线4寸。

主治：气喘，呃逆，胸胁支满，胸痛等。;肝俞：肝的背俞穴。在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

能够疏肝利胆，理气明目。

主治：急慢性肝炎，偏头痛，神经衰弱胆囊炎，慢性胃炎，

章门：脾的募穴，八会穴之脏会。在侧腹部，当第十一肋游离端的下方。

主治：腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，呕吐，神疲肢倦等

期门：肝的募穴。在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。

能够健脾疏肝，理气活血。

主治：胃肠神经官能症，肠炎，胃炎，胆囊炎，肝炎;仙灵脾：补肾阳，强筋骨，祛风湿。

主治：筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压。;合欢皮：解郁安神，活血消肿。

主治：心神不宁，愤怒忧郁，烦躁失眠;腰痛的调养;腰痛的调养;续断：补肝肾；强筋骨；调血脉；续折伤；主治腰背酸痛；肢节痿痹；跌扑创伤;太溪：在足内侧，内踝前方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

【主治】耳聋耳鸣，视力减退，不寐，小便频数，腰背痛，足跟痛等;足通谷：足外侧，足小趾本节〔第5跖趾关节〕的前方，赤白肉际处。

【主治】头痛项强，癫狂;〔二〕行气化瘀，通经活络;鸡血藤：活血舒筋；养血调经主治手足麻木。

【主治】肢体瘫痪；风湿痹痛等;飞扬：在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处。

清热安神，舒筋活络。

【主治】：腰腿疼痛