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职业生涯规划书
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目录
引言1
1.自我探索2
1.1个人成长经历2
1.2家庭环境影响2
1.3学校环境影响2
1.4360度综合评价3
1.5性格分析3
1.6职业兴趣分析4
1.7职业价值观分析5
1.8职业技能测试5
1.9自我探索小结6
2.职业探索6
2.1就业环境分析6
2.2行业分析7
2.3目标职业分析7
2.4职业探索小结7
3.职业决策8
3.1SWOT分析8
3.2决策平衡单8
3.3职业发展的策略路径9
4.计划路径9
4.1短期目标（大学期间）9
4.2中期目标（毕业后三年）10
4.3长期目标（毕业后五年）10
4.4小结11
5.评估调整11
5.1职业目标评估11
5.2职业路径评估11
5.3其它因素评估11
5.4评估的时间12
5.5调整的原则12
5.6备选方案12
结束语13
引言
在日益发展的现代化社会中，有一个详细的职业生涯规划，是每个
大学生都应该有的。这个计划会明确自己追求的目标，会指导自己为了
达到这个目标去奋斗。这些都是职业规划的价值。
有句老话叫做“尽人事，听天命”。在我们的日常生活中，有两种
事情，一种是我们可以控制的，对于这类我们应当全力以赴。对于那些
不可控制的事情，我们应该坦然接受，要有宽广的胸怀和气度。做到不
做则已，要做就要做到最好的理念。没有方向的船，只会在大海里面迷
失，任何方向吹来的风都是逆风。然而有了一个合理的职业生涯规划，
就会给船帆指引正确的方向。有明确清晰的职业发展目标，采取可行的
步骤和措施，就会不断增加自己的技能，提升自己的职业竞争力。在日
益激烈的工作竞争中脱颖而出，提高自己的职业竞争力，从而实现自己
的职业理想。
1
1.自我探索
1.1个人成长经历
在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争
夺战中的另一重要利器。对业而言，如何体现公司“以人为本”的人
才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是
一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有
效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。
1.2家庭环境影响
经济状况：我的家庭经济状况良好，父母家庭收入可以满足家庭支
出。
家族文化：我的家庭氛围都是开明、民主的，家里长辈极其尊重我
的个人想法，充分认同我的选择，不会将他们的意志强加给我，也支持
我朝着自己的意愿和喜好的方向发展。
对本人影响：原生家庭的教育，促成了我广交挚友、情感细腻、谨
慎认真、独当一面的保护者人格特征，为我今后的职业生涯发展打下基
础。
1.3学校环境影响
福建电力职业技术学院坚持把学习和弘扬劳模精神、工匠精神和劳
动精神作为校园文化建设和学生培养的重要工作，纳入到学生人才培养
方案，通过各种方式将“三种精神”宣传融合到学校育人的全过程，让
学生学有榜样，激励学生向劳模工匠看齐。福建电力职业技术学院党委
书记吴荣章告诉记者，希望通过本次分享会，全面展示劳模职工、校
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