行为心理因素与健康.pptVIP

二、控烟的政策措施1、监测烟草使用与预防政策2、保护人们免受烟雾危害3、提供戒烟帮助4、警示烟草危害5、禁止烟草广告、促销和赞助6、增加税收和提高烟价第105页,共106页，2024年2月25日，星期天感谢大家观看第106页,共106页，2024年2月25日，星期天**案例：一位因为晋升职称而感到压力的教师，咨询如何减轻压力。通过咨询发现，这种教师有一个合理的压力应对策略。尽管他感到压力，但这个压力对其而言，积极的意义大于消极的意义。11.常和别人保持合作,并从中获得乐趣

第73页,共106页，2024年2月25日，星期天12.享受你的天伦之乐第74页,共106页，2024年2月25日，星期天13.保持高度的自信心

第75页,共106页，2024年2月25日，星期天14.尊重弱者

第76页,共106页，2024年2月25日，星期天15.偶尔放纵自己一下第77页,共106页，2024年2月25日，星期天16.有空上网和朋友聊聊

第78页,共106页，2024年2月25日，星期天17.具备胆识和勇气第79页,共106页，2024年2月25日，星期天18.最后不要财迷

第80页,共106页，2024年2月25日，星期天一、行为与健康行为行为（behavior）:是个体或群体对环境的反应