健康不仅仅是没有疾病或虚弱而且是身体、心理和社会适应 ….docxVIP

一、健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而且是身体、心理和社会适应的完好状态

下列哪项是健康概念的完整描述？（D）

A、健康就是体格强壮没有疾病B、健康就是心理素质好体格强壮

C、健康就是睡得着吃得香思维敏捷

D、健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会适应的完好状态

下列关于健康的说法正确的是哪项？【D】

A、躯体、心理和社会适应这三者是相互依存、相互影响的B、健康是人全面发展的基础

C、健康是人生活幸福的基础D、以上都是

现代健康概念包括：【D】

A、身体健康B、心理健康

C、社会适应良好D、以上都是

二、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康

下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法？(A)A、采取健康的生活方式

B、使用保健品C、使用药物

D、多食用肉类食物

每个人都有维护自身和他人健康的 。【D】

A、义务B、责任C、权利

D、以上都是

三、健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面

健康的生活方式主要包括：（D）

A、生活规律，没有不良嗜好

B、讲求个人卫生、环境卫生，饮食卫生

C、平时注意保健，生病及时就医，积极参加文体和社会活动D、以上都是

下列哪种方式保持健康、控制体重最为适宜？（B）

A、少吃肉类,多吃蔬菜B、合理膳食,适量运动C、吃减肥茶,减肥药D、不知道

下列哪项饮食习惯符合“合理膳食”原则？（