心理学————压力精品课件.pptVIP

..今天你解压了么？案例一磊磊是一个重点高中的高三的学生，在离高考还有两个多月的一天早上，磊磊准备拿书包去学校，但就在他看到书包的那一刹那。他突然就感到一阵厌恶，想把书包扔到窗外，妈妈一直在外面催他，可是他实在不想去上学，所以他就把自己锁在屋内，除了吃饭，上厕所，三天都没出门。后来磊磊走出了房屋，但一直拒绝上学。他的父母很着急。于是就带磊磊去咨询了心理医生。后来经过心理医生的了解造成磊磊这个情况的原因有以下几点1.紧张的学习气氛。身为重点中学的学生，磊磊每天进入学校面对的都是急速紧张的学习状态。2.面子。身为重点中学的学生，考不上重点大学很没面子，同在一个班级里，比别人考的差很没面子。3.父母无形的压力。虽然父母并没有规定磊磊必须考上重点大学，可是他们还是希望他考上重点大学，磊磊的妈妈每天叫他起床，就是在告诉他，你马上就该上学了！案例二刘伟是石家庄学院的一名大三的学生，即将面临毕业，为了工作春节都没能回家跟家人团聚，谁知道家人再见到的却是刘伟冰冷的尸体。怎么会这样呢？我们只能从刘伟唯一留下来的一本日记中找答案。临终前的心灵挣扎。读了刘伟的日记，在这同一篇日记里，刘伟反复好几遍用到“可悲”、“无助”、“心累”这类词语。她一直在希望和绝望中挣扎。感觉自己像个傻子。在上学期间，刘伟做过兼职，去商场学习促销，可是她发现她什么都做不好，连洗衣机的型号都记不住。