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初中初二八年级体育上册全册教案下载1

2010-10-20??金博志网址文章来源??阅?5358??转?286

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第?1周?第1次课教案

教材

一、?中学生广播操??????二、素质练习

认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。

技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。

情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习

教学

过程??

教学

内容

教??师??活??动

学??生??活??动

练习次数

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?

?

?

?

?

?

?

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?

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常规

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各关

节活

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一、体育委员整队,报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

1、“∞”字形走

?

2、徒手操:

?

(1)???????肩部运动

?

(2)???????扩胸运动

?

(3)???????体侧运动

(4)???????体转运动

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(5)???????全身运动

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(6)???????活动膝、踝、腕关节

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10`

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一、队列如图示

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×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

???????▲

要求:注意力集中,活动充分

1、“∞”字形走??如图(二)

?????××××0000??????

?????××××0000

?????××××0000

?????××××0000

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4*8

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一广播操

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一、预备节

二、热身运动

三、上肢运动

四、胸部运动

五、全身运动

六、踢腿运动

七、跑跳运动

八、整理运动

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?

一、学生成四列队形

二、认真看示范

三、跟老师一起做

四、自己练习

五、集体练习

要求:动作到位。

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广播操

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素质

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教法:

1.教师讲解动作要领,学生根据教师要求练习。

2.学生练习:

(1)徒手模仿练习

(2)完整动作练习

3.纠正错误动作。

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二1讲解要求和内容

??2组织学生练习

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内容{跳绳}

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€€€€€€€€€€€€€€

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二、学生用自备绳。

三、30`跳绳两次中间休息2`

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要求:原队形,认真练习。

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整理

放松

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小结

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一、领做放松操

二、本课总结讲评

1.学生自我评估学习情况

2.教师总结

3.布置收还器材

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三、师生再见

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5`

一、随教师做充分放松

二、1学生分组小结自我评估。

????2集中汇报。

????3男生第一组归还器材

三、师生再见

?

一、组织:如图

×?×?×?×?0000

×?×?×?×?0000

×?×?×?×?0000

×?×?×?×?0000

×?×?×?×?0000

二、要求:

?????放松、调整呼吸

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班级

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?

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预计

负荷

练习?????平均

密度35%?心率142?次/分

日期

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好多同学动作都忘了。

录音机一台

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第?1周?第2次课教案

教材

1、障碍跑;????????????2、接力游戏

认知目标:学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。

技能目标:学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。

情感目标:培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。

教学

过程??

教学

内容

教??师??活??动

学??生??活??动

练习次数

?

?

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?

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常规

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一、体育委员整队,报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、

教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。

1、??稍息、立正、看齐、报数等。

2、??二列横队——四列横队——还原

要求:通过练习,培养学生高度的组织纪律性和注意力。

3、并裂、分合队形练习

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10`

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一、队列如图示

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×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇

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