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六年级语文复习经验交流
;;;;;;;;;3.加强体育锻炼,保持乐观心境
只有保持身体健康才会保证心理健康。有许多精神紧张、压抑者通过体育锻炼,出一身汗,精神就轻松多了。科学研究证明,一些呼吸性的锻炼,例如慢跑或者暂时丢下书本去公园走走,看春华秋实,听蝉鸣鸟啼,置身于大自然的怀抱,可使人信心倍增,精力充沛。因此,繁忙的学习之外一定要鼓励学生抽出足够的时间进行体育锻炼,最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼的计划,务必拥有一个健康强壮的身体。;感谢您的聆听!
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