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《我开心》心理健康课授课：卢明胜1、我们怎样才能开心呢？2、平时你遇到过开心的事情吗？3、开心对我们有什么好处？开心十大好处俗话说“笑一笑，十年少”，现代医学也认为，笑，对人们的健康长寿有着十分密切的关系。
1.增加肺的呼吸功能；
2.清洁呼吸道；
3.抒发健康的情感；
4.消除神经的紧张；
5.使肌肉放松；
6.有助于散发多余的精力；
7.驱散愁闷；
8.减轻“社会束缚感”；
9.有助于克服羞怯心理；
10.笑能助人们适应环境，乐观的对待生活。
放学了，大家都被家人接走了。我的家人怎么不来接我？----------1、我们怎么才能让小朋友开心？2、如果你是他，你会怎么做？(大家讨论一下吧)情感转移法〔想一些好的事情，开心的事情！等〕娱乐法〔讲一些笑话，有趣的事情！等〕过了会，他被表姐接回了家。到了家里才知道妈妈病了-------〔爸爸出差不在家〕想一想怎样才能让妈妈开心呢？(小组讨论,然后上前面表演)
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