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体育教学学时计划（小班）
??一、基本活动技能：?????????????????????????????????????????????????????????????????????
1、走：?????????????????????????????????????????????????????????????????
第一周:?向指定方向走，拖（持）物走；???????????????????????????????????????????????????????????
?第二周：?在指定范围内散走；????????????????????????????????????????????????????????????????????
?第三周：?一个跟着一个走，缘圆圈走，模仿动物走。
跑：?????????????????????????????????????????
第四周：?向指定方向跑、持物跑；????
第五周：?缘规定线路跑；????
第六周：在指定范围内散跑；????
第七周：在指定范围内追逐跑；????
第八周：听口令走跑交替。?
跳：????????????????????
?第九周：双脚向前跳；?????????????????????????????????????????????????????????????????????
第十周：?双脚向上跳（头触物）????
第十一周：从20—25厘米高处往下跳；????
第十二周：?避开中间直线（左右）跳。?
平衡：???????????????????????????????????????????????????????????
?第十三周：在平衡线（窄道）中间走；????
第十四周：?平衡木上走，在斜坡上走。?
5、投掷；?????????????????????????????????????????????????????????????????
第十五周：单手自然向前投掷；????
第十六周：双手向上、前、后方抛球；???
?第十七周：双手滚、接、拍球。???????
??????????????????????????????????????????????????????????????
6、钻爬：?????????????????????????????????????????????????????????????????
第十八周：正面钻过障碍物；?????????????????????????????????????????????????????????????????????
第十九周：手膝着地爬、倒退爬，钻爬过低矮障碍物。????????????????????????????????????????????????
身体素质:?????????????????????????????????????????????????????????????????????
第二十周：?各类基本动作练习游戏；????????
第二十一周：结合器械练习（带球慢走）；?????????????????????
第二十二周考核。?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
体育教学学时计划（中班）
基本活动技能:?????????????????????????????????????????????????????????????????????
1、走:?????????????????????????????????????????????????????????????????
第一周：听信号有节奏走、变速走、变方向走；???????????????????????????????????????????????????????
第二周：高举手臂足尖走、蹲着走；???????????????????????????????????????????????????????????????
第三周：跨过低矮障碍物走，前脚掌走；??????第四周：倒退走、上下坡走。?
跑：?????????????????????
第五周：?有节奏的跑、绕过障碍物跑；?
第六周：在一定范围内回散追逐跑；
?第七周：20米快跑、接力跑；
?3、跳跃：?????????????????????????????????????????????????????????????????????
第八周：纵跳触物（原地）、立定跳远；??????????????????????????????????????????????????????
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