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正确的刮痧方法

刮痧是我国中医一种古老传统的治疗方法，不仅能够疏通经络，

还能活血化瘀，对于一些循环不好的人很有益处。今天，店铺为你带

来了正确的刮痧方法。

正确的刮痧方法

1.头部：头部有头发覆盖，须在头发上面用面利法刮拭。不必涂

刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使用刮板薄面边缘或刮板角部刮拭，

每个部位刮30次左右，刮至头皮有发热感为、。太阳穴：太阳穴用刮

板角部从前向后或从上向下刮拭。头部两侧：刮板竖放在头维穴至下

鬓角处，沿耳上发际向后下方刮至后发际处。头顶部：头顶部以百会

穴为界，向前额发际处或从前额发际处向百会穴处，由左至右依次刮

拭。后头部：后头部从百会穴向下刮至后颈部发际处，从左至右依次

刮拭。风池穴处可用刮板角部刮拭。头部也可采取以百会穴为中心，

向四周呈放射状刮拭。全息穴区：额顶带从前向后或从后向前刮拭。

顶枕带及枕下旁带从上向下刮拭。顶颈前斜带或顶颞后斜带及顶后斜

带从上向下刮拭。额中带、额旁带治疗呈上下刮拭，保健上下或左右

方向刮拭均可。全息穴区的刮拭采用厉刮法。

2、面部：面部由内向外按肌肉走向刮拭。面部出瘀影响美观，因

此手法须轻柔，忌用重力大面积刮拭。眼、口腔、耳、鼻病的治疗须

经本人同意，才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度